牛肋眼蓋肉牛排

牛肋眼蓋肉牛排100 g含有 230 kcal、33 g 蛋白質、0.4 g 碳水化合物和 11 g 脂肪。

牛肋眼蓋肉牛排50 g含有 115 kcal、17 g 蛋白質、0.2 g 碳水化合物和 5.3 g 脂肪。

牛肋眼蓋肉牛排150 g含有 345 kcal、50 g 蛋白質、0.6 g 碳水化合物和 16 g 脂肪。

牛肋眼蓋肉牛排200 g含有 460 kcal、67 g 蛋白質、0.7 g 碳水化合物和 21 g 脂肪。

牛肋眼蓋肉牛排250 g含有 575 kcal、84 g 蛋白質、0.9 g 碳水化合物和 26 g 脂肪。