了解餐盤裡的營養
Apricot kissel, apricot soup
熱量與營養成分
71
大卡kcal 每 100 g
蛋白質0.6 g
碳水16 g
脂肪0.1 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 71 kcal —
- 蛋白質 0.6 g 1%
- 碳水化合物 16 g 6%
- 脂肪 0.1 g 0%
- 飽和脂肪 0 g 0%
- 膳食纖維 1 g 4%
- 糖 13 g —
- 鈉 2.9 mg 0%
- 膽固醇 0 mg 0%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值維生素
- 維生素 A 26 µg 3%
- 維生素 C 0.07 mg 0%
- 維生素 D 0 µg 0%
- 維生素 E 0.69 mg 5%
- 維生素 K 1.3 µg 1%
- 硫胺素（B1） 0 mg 0%
- 核黃素（B2） 0.01 mg 1%
- 菸鹼素（B3） 0.32 mg 2%
- 維生素 B6 0.02 mg 1%
- 葉酸（B9） 1.7 µg 0%
- 維生素 B12 0 µg 0%
礦物質
- 鈣 14.1 mg 1%
- 鐵 0.18 mg 1%
- 鎂 3.4 mg 1%
- 磷 6.6 mg 1%
- 鉀 58.6 mg 1%
- 鋅 0.12 mg 1%
- 銅 0.02 mg 2%
- 錳 0.02 mg 1%
- 硒 0.18 µg 0%
- 碘 1.5 µg 1%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 0.6 g | 16 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0.3 g | 8.1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 0.9 g | 24 g | 0.1 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 1.2 g | 32 g | 0.1 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 1.5 g | 40 g | 0.1 g |
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關於Apricot kissel, apricot soup的常見問題
Apricot kissel, apricot soup100 g含有多少熱量？
Apricot kissel, apricot soup100 g含有 71 kcal、0.6 g 蛋白質、16 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
Apricot kissel, apricot soup50 g含有多少熱量？
Apricot kissel, apricot soup50 g含有 36 kcal、0.3 g 蛋白質、8.1 g 碳水化合物和 0 g 脂肪。
Apricot kissel, apricot soup150 g含有多少熱量？
Apricot kissel, apricot soup150 g含有 107 kcal、0.9 g 蛋白質、24 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
Apricot kissel, apricot soup200 g含有多少熱量？
Apricot kissel, apricot soup200 g含有 142 kcal、1.2 g 蛋白質、32 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
Apricot kissel, apricot soup250 g含有多少熱量？
Apricot kissel, apricot soup250 g含有 178 kcal、1.5 g 蛋白質、40 g 碳水化合物和 0.1 g 脂肪。
資料來源：Fineli (Finland) 4008 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
