了解餐盤裡的營養
陳年環海豹鰭馬塔克
熱量與營養成分
野味，原住民
192
大卡kcal 每 100 g
蛋白質32 g
碳水0 g
脂肪6.3 g
營養成分
每 100 g% 每日參考值- 熱量 192 kcal —
- 蛋白質 32 g 63%
- 碳水化合物 0 g 0%
- 脂肪 6.3 g 8%
- 飽和脂肪 0.5 g 3%
- 膳食纖維 0 g 0%
- 糖 0 g —
- 鈉 161 mg 7%
維生素與礦物質
每 100 g% 每日參考值礦物質
- 鈣 23 mg 2%
- 鐵 3.2 mg 18%
- 鎂 7.7 mg 2%
- 磷 56 mg 4%
- 鋅 0.9 mg 8%
- 銅 0.2 mg 22%
- 錳 0.1 mg 4%
各份量熱量
| 份量 | 重量 | 熱量 | 蛋白質 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 192 | 32 g | 0 g | 6.3 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 16 g | 0 g | 3.2 g |
| 150 g | 150 g | 288 | 48 g | 0 g | 9.5 g |
| 200 g | 200 g | 384 | 63 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 480 | 79 g | 0 g | 16 g |
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資料來源：Canadian Nutrient File 5799 · 每 100 g · 碳水化合物依歐盟食品標示計算，不含膳食纖維
