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Yoghurt, flavoured, 2.5% fat

热量和营养成分

90
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3 g
碳水13 g
脂肪2.5 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 90 kcal —
  • 蛋白质 3 g 6%
  • 碳水化合物 13 g 5%
  • 脂肪 2.5 g 3%
  • 饱和脂肪 1.5 g 8%
  • 膳食纤维 0.1 g 0%
  • 糖 13 g —
  • 钠 40.4 mg 2%
  • 胆固醇 8.2 mg 3%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 19.3 µg 2%
  • 维生素C 1.8 mg 2%
  • 维生素D 0.03 µg 0%
  • 维生素E 0.1 mg 1%
  • 维生素K 0.8 µg 1%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.03 mg 3%
  • 核黄素（维生素B2） 0.18 mg 14%
  • 烟酸（维生素B3） 0.12 mg 1%
  • 维生素B6 0.05 mg 3%
  • 叶酸（维生素B9） 5.3 µg 1%
  • 维生素B12 0.1 µg 4%

矿物质

  • 钙 130 mg 10%
  • 铁 0.08 mg 0%
  • 镁 11 mg 3%
  • 磷 85.7 mg 7%
  • 钾 160 mg 3%
  • 锌 0.41 mg 4%
  • 铜 0.01 mg 1%
  • 锰 0.03 mg 1%
  • 硒 2.7 µg 5%
  • 碘 14.2 µg 9%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g903 g14 g2.5 g
50 g50 g451.5 g6.7 g1.3 g
150 g150 g1354.5 g20 g3.8 g
200 g200 g1806 g27 g5 g
250 g250 g2257.5 g34 g6.3 g

关于Yoghurt, flavoured, 2.5% fat的问题

Yoghurt, flavoured, 2.5% fat每100 g含多少热量？

Yoghurt, flavoured, 2.5% fat每100 g含90 kcal，其中蛋白质3 g、碳水化合物14 g、脂肪2.5 g。

Yoghurt, flavoured, 2.5% fat每50 g含多少热量？

Yoghurt, flavoured, 2.5% fat每50 g含45 kcal，其中蛋白质1.5 g、碳水化合物6.7 g、脂肪1.3 g。

Yoghurt, flavoured, 2.5% fat每150 g含多少热量？

Yoghurt, flavoured, 2.5% fat每150 g含135 kcal，其中蛋白质4.5 g、碳水化合物20 g、脂肪3.8 g。

Yoghurt, flavoured, 2.5% fat每200 g含多少热量？

Yoghurt, flavoured, 2.5% fat每200 g含180 kcal，其中蛋白质6 g、碳水化合物27 g、脂肪5 g。

Yoghurt, flavoured, 2.5% fat每250 g含多少热量？

Yoghurt, flavoured, 2.5% fat每250 g含225 kcal，其中蛋白质7.5 g、碳水化合物34 g、脂肪6.3 g。

来源：Fineli (Finland) 11727 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维