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Ice cream, yoghurt based, 9% fat
热量和营养成分
183
千卡kcal 每 100 g
蛋白质2 g
碳水22 g
脂肪9.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 183 kcal —
- 蛋白质 2 g 4%
- 碳水化合物 22 g 8%
- 脂肪 9.4 g 12%
- 饱和脂肪 6.2 g 31%
- 膳食纤维 0.3 g 1%
- 糖 22 g —
- 钠 38.7 mg 2%
- 胆固醇 21.6 mg 7%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 82.2 µg 9%
- 维生素C 0.96 mg 1%
- 维生素D 0.06 µg 0%
- 维生素E 0.29 mg 2%
- 维生素K 3.9 µg 3%
- 硫胺素（维生素B1） 0.03 mg 2%
- 核黄素（维生素B2） 0.13 mg 10%
- 烟酸（维生素B3） 0.11 mg 1%
- 维生素B6 0.03 mg 2%
- 叶酸（维生素B9） 5.1 µg 1%
- 维生素B12 0.13 µg 5%
矿物质
- 钙 79.4 mg 6%
- 铁 0.13 mg 1%
- 镁 10.7 mg 3%
- 磷 68.3 mg 5%
- 钾 278 mg 6%
- 锌 0.33 mg 3%
- 铜 0.02 mg 2%
- 锰 0.19 mg 8%
- 硒 1.7 µg 3%
- 碘 9.5 µg 6%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 2 g | 22 g | 9.4 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 1 g | 11 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 2.9 g | 33 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 3.9 g | 43 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 4.9 g | 54 g | 24 g |
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关于Ice cream, yoghurt based, 9% fat的问题
Ice cream, yoghurt based, 9% fat每100 g含多少热量？
Ice cream, yoghurt based, 9% fat每100 g含183 kcal，其中蛋白质2 g、碳水化合物22 g、脂肪9.4 g。
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Ice cream, yoghurt based, 9% fat每250 g含458 kcal，其中蛋白质4.9 g、碳水化合物54 g、脂肪24 g。
来源：Fineli (Finland) 31518 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
