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Wok-vegetables, fried, carrot-pea-water chestnut-bamboo shoot-sweet pepper-onion
热量和营养成分
124
千卡kcal 每 100 g
蛋白质2.4 g
碳水8.7 g
脂肪8.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 124 kcal —
- 蛋白质 2.4 g 5%
- 碳水化合物 8.7 g 3%
- 脂肪 8.4 g 11%
- 饱和脂肪 0.6 g 3%
- 膳食纤维 2.1 g 8%
- 糖 5 g —
- 钠 231 mg 10%
- 胆固醇 0.46 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 264 µg 29%
- 维生素C 37.5 mg 42%
- 维生素D 0.01 µg 0%
- 维生素E 2.5 mg 16%
- 维生素K 30.6 µg 26%
- 硫胺素（维生素B1） 0.13 mg 11%
- 核黄素（维生素B2） 0.09 mg 7%
- 烟酸（维生素B3） 1.3 mg 8%
- 维生素B6 0.45 mg 26%
- 叶酸（维生素B9） 34.8 µg 9%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 27.4 mg 2%
- 铁 0.92 mg 5%
- 镁 23.6 mg 6%
- 磷 73.3 mg 6%
- 钾 438 mg 9%
- 锌 0.79 mg 7%
- 铜 0.16 mg 18%
- 锰 0.3 mg 13%
- 硒 0.57 µg 1%
- 碘 0.92 µg 1%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 2.4 g | 8.7 g | 8.4 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 1.2 g | 4.4 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 3.7 g | 13 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 4.9 g | 18 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 6.1 g | 22 g | 21 g |
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关于Wok-vegetables, fried, carrot-pea-water chestnut-bamboo shoot-sweet pepper-onion的问题
Wok-vegetables, fried, carrot-pea-water chestnut-bamboo shoot-sweet pepper-onion每100 g含多少热量？
Wok-vegetables, fried, carrot-pea-water chestnut-bamboo shoot-sweet pepper-onion每100 g含124 kcal，其中蛋白质2.4 g、碳水化合物8.7 g、脂肪8.4 g。
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Wok-vegetables, fried, carrot-pea-water chestnut-bamboo shoot-sweet pepper-onion每200 g含248 kcal，其中蛋白质4.9 g、碳水化合物18 g、脂肪17 g。
Wok-vegetables, fried, carrot-pea-water chestnut-bamboo shoot-sweet pepper-onion每250 g含多少热量？
Wok-vegetables, fried, carrot-pea-water chestnut-bamboo shoot-sweet pepper-onion每250 g含310 kcal，其中蛋白质6.1 g、碳水化合物22 g、脂肪21 g。
来源：Fineli (Finland) 30217 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
