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Wok-vegetables, fried, carrot-champignon-onion-sweet pepper-pea

热量和营养成分

112
千卡kcal 每 100 g
蛋白质2.4 g
碳水5.7 g
脂肪8.4 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 112 kcal —
  • 蛋白质 2.4 g 5%
  • 碳水化合物 5.7 g 2%
  • 脂肪 8.4 g 11%
  • 饱和脂肪 0.6 g 3%
  • 膳食纤维 2.5 g 9%
  • 糖 4.6 g —
  • 钠 8.6 mg 0%
  • 胆固醇 0.83 mg 0%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 217 µg 24%
  • 维生素C 51.2 mg 57%
  • 维生素D 0.05 µg 0%
  • 维生素E 2.4 mg 16%
  • 维生素K 22.8 µg 19%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.11 mg 9%
  • 核黄素（维生素B2） 0.16 mg 12%
  • 烟酸（维生素B3） 2.3 mg 15%
  • 维生素B6 0.22 mg 13%
  • 叶酸（维生素B9） 41.3 µg 10%
  • 维生素B12 0.01 µg 0%

矿物质

  • 钙 25.2 mg 2%
  • 铁 0.93 mg 5%
  • 镁 20.7 mg 5%
  • 磷 79.5 mg 6%
  • 钾 377 mg 8%
  • 锌 0.63 mg 6%
  • 铜 0.13 mg 14%
  • 锰 0.26 mg 11%
  • 硒 2.9 µg 5%
  • 碘 1.2 µg 1%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g1122.4 g5.7 g8.4 g
50 g50 g561.2 g2.8 g4.2 g
150 g150 g1683.6 g8.5 g13 g
200 g200 g2244.8 g11 g17 g
250 g250 g2806.1 g14 g21 g

关于Wok-vegetables, fried, carrot-champignon-onion-sweet pepper-pea的问题

Wok-vegetables, fried, carrot-champignon-onion-sweet pepper-pea每100 g含多少热量？

Wok-vegetables, fried, carrot-champignon-onion-sweet pepper-pea每100 g含112 kcal，其中蛋白质2.4 g、碳水化合物5.7 g、脂肪8.4 g。

Wok-vegetables, fried, carrot-champignon-onion-sweet pepper-pea每50 g含多少热量？

Wok-vegetables, fried, carrot-champignon-onion-sweet pepper-pea每50 g含56 kcal，其中蛋白质1.2 g、碳水化合物2.8 g、脂肪4.2 g。

Wok-vegetables, fried, carrot-champignon-onion-sweet pepper-pea每150 g含多少热量？

Wok-vegetables, fried, carrot-champignon-onion-sweet pepper-pea每150 g含168 kcal，其中蛋白质3.6 g、碳水化合物8.5 g、脂肪13 g。

Wok-vegetables, fried, carrot-champignon-onion-sweet pepper-pea每200 g含多少热量？

Wok-vegetables, fried, carrot-champignon-onion-sweet pepper-pea每200 g含224 kcal，其中蛋白质4.8 g、碳水化合物11 g、脂肪17 g。

Wok-vegetables, fried, carrot-champignon-onion-sweet pepper-pea每250 g含多少热量？

Wok-vegetables, fried, carrot-champignon-onion-sweet pepper-pea每250 g含280 kcal，其中蛋白质6.1 g、碳水化合物14 g、脂肪21 g。

来源：Fineli (Finland) 29099 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维