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Thin pancake, fat-free milk
热量和营养成分
170
千卡kcal 每 100 g
蛋白质7 g
碳水20 g
脂肪6.6 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 170 kcal —
- 蛋白质 7 g 14%
- 碳水化合物 20 g 7%
- 脂肪 6.6 g 8%
- 饱和脂肪 1.4 g 7%
- 膳食纤维 0.8 g 3%
- 糖 3.9 g —
- 钠 205 mg 9%
- 胆固醇 66 mg 22%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 60 µg 7%
- 维生素C 0.54 mg 1%
- 维生素D 1.3 µg 7%
- 维生素E 1.2 mg 8%
- 维生素K 5.2 µg 4%
- 硫胺素（维生素B1） 0.05 mg 4%
- 核黄素（维生素B2） 0.19 mg 15%
- 烟酸（维生素B3） 0.29 mg 2%
- 维生素B6 0.08 mg 5%
- 叶酸（维生素B9） 15.2 µg 4%
- 维生素B12 0.62 µg 26%
矿物质
- 钙 104 mg 8%
- 铁 0.54 mg 3%
- 镁 17.7 mg 4%
- 磷 129 mg 10%
- 钾 175 mg 4%
- 锌 0.74 mg 7%
- 铜 0.05 mg 6%
- 锰 0.14 mg 6%
- 硒 10 µg 18%
- 碘 29 µg 19%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 7 g | 20 g | 6.6 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 3.5 g | 9.9 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 11 g | 30 g | 9.9 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 14 g | 40 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 18 g | 50 g | 17 g |
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关于Thin pancake, fat-free milk的问题
Thin pancake, fat-free milk每100 g含多少热量？
Thin pancake, fat-free milk每100 g含170 kcal，其中蛋白质7 g、碳水化合物20 g、脂肪6.6 g。
Thin pancake, fat-free milk每50 g含多少热量？
Thin pancake, fat-free milk每50 g含85 kcal，其中蛋白质3.5 g、碳水化合物9.9 g、脂肪3.3 g。
Thin pancake, fat-free milk每150 g含多少热量？
Thin pancake, fat-free milk每150 g含255 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物30 g、脂肪9.9 g。
Thin pancake, fat-free milk每200 g含多少热量？
Thin pancake, fat-free milk每200 g含340 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物40 g、脂肪13 g。
Thin pancake, fat-free milk每250 g含多少热量？
Thin pancake, fat-free milk每250 g含425 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物50 g、脂肪17 g。
来源：Fineli (Finland) 32823 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
