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May day fritter, fat-free milk
热量和营养成分
343
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5.4 g
碳水30 g
脂肪22 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 343 kcal —
- 蛋白质 5.4 g 11%
- 碳水化合物 30 g 11%
- 脂肪 22 g 28%
- 饱和脂肪 4.1 g 21%
- 膳食纤维 1.2 g 4%
- 糖 12 g —
- 钠 22.1 mg 1%
- 胆固醇 26.2 mg 9%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 16.9 µg 2%
- 维生素C 0.23 mg 0%
- 维生素D 0.47 µg 2%
- 维生素E 3.4 mg 23%
- 维生素K 22.8 µg 19%
- 硫胺素（维生素B1） 0.04 mg 4%
- 核黄素（维生素B2） 0.15 mg 11%
- 烟酸（维生素B3） 0.71 mg 4%
- 维生素B6 0.07 mg 4%
- 叶酸（维生素B9） 38.7 µg 10%
- 维生素B12 0.26 µg 11%
矿物质
- 钙 46.3 mg 4%
- 铁 0.53 mg 3%
- 镁 11.4 mg 3%
- 磷 80.6 mg 6%
- 钾 123 mg 3%
- 锌 0.61 mg 6%
- 铜 0.06 mg 7%
- 锰 0.18 mg 8%
- 硒 5.3 µg 10%
- 碘 10.7 µg 7%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 343 | 5.4 g | 31 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 172 | 2.7 g | 15 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 515 | 8.1 g | 46 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 686 | 11 g | 61 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 858 | 14 g | 76 g | 55 g |
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关于May day fritter, fat-free milk的问题
May day fritter, fat-free milk每100 g含多少热量？
May day fritter, fat-free milk每100 g含343 kcal，其中蛋白质5.4 g、碳水化合物31 g、脂肪22 g。
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May day fritter, fat-free milk每250 g含858 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物76 g、脂肪55 g。
来源：Fineli (Finland) 31660 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
