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标准派皮
热量和营养成分
干混合料
518
千卡kcal 每 100 g
蛋白质6.9 g
碳水52 g
脂肪31 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 518 kcal —
- 蛋白质 6.9 g 14%
- 碳水化合物 52 g 19%
- 脂肪 31 g 40%
- 饱和脂肪 8 g 40%
- 钠 753 mg 33%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.39 mg 33%
- 核黄素（维生素B2） 0.21 mg 16%
- 烟酸（维生素B3） 2.7 mg 17%
- 泛酸（维生素B5） 0.27 mg 5%
- 维生素B6 0.06 mg 4%
- 叶酸（维生素B9） 104 µg 26%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 61 mg 5%
- 铁 2.2 mg 12%
- 镁 15 mg 4%
- 磷 86 mg 7%
- 钾 64 mg 1%
- 锌 0.4 mg 4%
- 铜 0.08 mg 8%
- 锰 0.32 mg 14%
- 硒 22.9 µg 42%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 518 | 6.9 g | 52 g | 31 g |
| 1份 | 28.4 g | 147 | 2 g | 15 g | 8.9 g |
| 2份 | 56.7 g | 294 | 3.9 g | 30 g | 18 g |
| ½份 | 14.2 g | 73 | 1 g | 7.4 g | 4.5 g |
| 3份 | 85.1 g | 441 | 5.9 g | 44 g | 27 g |
| 4份 | 113.4 g | 587 | 7.8 g | 59 g | 36 g |
| 50 g | 50 g | 259 | 3.5 g | 26 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 777 | 10 g | 78 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 1036 | 14 g | 104 g | 63 g |
| 250 g | 250 g | 1295 | 17 g | 130 g | 79 g |
关于标准派皮的问题
标准派皮每100 g含多少热量？
标准派皮每100 g含518 kcal，其中蛋白质6.9 g、碳水化合物52 g、脂肪31 g。
标准派皮每1份 (28.4 g)含多少热量？
标准派皮每1份 (28.4 g)含147 kcal，其中蛋白质2 g、碳水化合物15 g、脂肪8.9 g。
标准派皮每2份 (56.7 g)含多少热量？
标准派皮每2份 (56.7 g)含294 kcal，其中蛋白质3.9 g、碳水化合物30 g、脂肪18 g。
标准派皮每½份 (14.2 g)含多少热量？
标准派皮每½份 (14.2 g)含73 kcal，其中蛋白质1 g、碳水化合物7.4 g、脂肪4.5 g。
标准派皮每3份 (85.1 g)含多少热量？
标准派皮每3份 (85.1 g)含441 kcal，其中蛋白质5.9 g、碳水化合物44 g、脂肪27 g。
标准派皮每4份 (113.4 g)含多少热量？
标准派皮每4份 (113.4 g)含587 kcal，其中蛋白质7.8 g、碳水化合物59 g、脂肪36 g。
标准派皮每50 g含多少热量？
标准派皮每50 g含259 kcal，其中蛋白质3.5 g、碳水化合物26 g、脂肪16 g。
标准派皮每150 g含多少热量？
标准派皮每150 g含777 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物78 g、脂肪47 g。
来源：USDA FoodData Central 175022 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
