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标准派皮
热量和营养成分
干混合料，已调制，已烘焙
501
千卡kcal 每 100 g
蛋白质6.7 g
碳水49 g
脂肪30 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 501 kcal —
- 蛋白质 6.7 g 13%
- 碳水化合物 49 g 18%
- 脂肪 30 g 39%
- 饱和脂肪 7.7 g 39%
- 膳食纤维 1.8 g 6%
- 钠 729 mg 32%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 0.3 mg 25%
- 核黄素（维生素B2） 0.19 mg 14%
- 烟酸（维生素B3） 2.4 mg 15%
- 泛酸（维生素B5） 0.17 mg 3%
- 维生素B6 0.06 mg 3%
- 叶酸（维生素B9） 70 µg 18%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 60 mg 5%
- 铁 2.2 mg 12%
- 镁 15 mg 4%
- 磷 84 mg 7%
- 钾 62 mg 1%
- 锌 0.39 mg 4%
- 铜 0.07 mg 8%
- 锰 0.31 mg 13%
- 硒 22.1 µg 40%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 501 | 6.7 g | 49 g | 30 g |
| 1份 | 20 g | 100 | 1.3 g | 9.7 g | 6.1 g |
| 2份 | 40 g | 200 | 2.7 g | 19 g | 12 g |
| ½份 | 10 g | 50 | 0.7 g | 4.9 g | 3 g |
| 3份 | 60 g | 301 | 4 g | 29 g | 18 g |
| 4份 | 80 g | 401 | 5.4 g | 39 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 251 | 3.4 g | 24 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 752 | 10 g | 73 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 1002 | 13 g | 97 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 1253 | 17 g | 122 g | 76 g |
关于标准派皮的问题
标准派皮每100 g含多少热量？
标准派皮每100 g含501 kcal，其中蛋白质6.7 g、碳水化合物49 g、脂肪30 g。
标准派皮每1份 (20 g)含多少热量？
标准派皮每1份 (20 g)含100 kcal，其中蛋白质1.3 g、碳水化合物9.7 g、脂肪6.1 g。
标准派皮每2份 (40 g)含多少热量？
标准派皮每2份 (40 g)含200 kcal，其中蛋白质2.7 g、碳水化合物19 g、脂肪12 g。
标准派皮每½份 (10 g)含多少热量？
标准派皮每½份 (10 g)含50 kcal，其中蛋白质0.7 g、碳水化合物4.9 g、脂肪3 g。
标准派皮每3份 (60 g)含多少热量？
标准派皮每3份 (60 g)含301 kcal，其中蛋白质4 g、碳水化合物29 g、脂肪18 g。
标准派皮每4份 (80 g)含多少热量？
标准派皮每4份 (80 g)含401 kcal，其中蛋白质5.4 g、碳水化合物39 g、脂肪24 g。
标准派皮每50 g含多少热量？
标准派皮每50 g含251 kcal，其中蛋白质3.4 g、碳水化合物24 g、脂肪15 g。
标准派皮每150 g含多少热量？
标准派皮每150 g含752 kcal，其中蛋白质10 g、碳水化合物73 g、脂肪46 g。
来源：USDA FoodData Central 175023 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
