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Rice, brown, with carrots and dark green vegetables, fat added
热量和营养成分
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 120 kcal —
- 蛋白质 2.5 g 5%
- 碳水化合物 20 g 7%
- 脂肪 2.7 g 3%
- 饱和脂肪 0.5 g 2%
- 膳食纤维 1.8 g 6%
- 糖 0.7 g —
- 钠 167 mg 7%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 89 µg 10%
- 维生素C 8.4 mg 9%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.61 mg 4%
- 维生素K 14 µg 12%
- 硫胺素（维生素B1） 0.15 mg 13%
- 核黄素（维生素B2） 0.07 mg 5%
- 烟酸（维生素B3） 2.1 mg 13%
- 维生素B6 0.13 mg 8%
- 叶酸（维生素B9） 14 µg 4%
- 维生素B12 0 µg 0%
- 胆碱 10 mg 2%
矿物质
- 钙 10 mg 1%
- 铁 0.54 mg 3%
- 镁 33 mg 8%
- 磷 90 mg 7%
- 钾 122 mg 3%
- 锌 0.61 mg 6%
- 铜 0.09 mg 10%
- 硒 4.7 µg 9%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 120 | 2.5 g | 20 g | 2.7 g |
| 1份 | 189 g | 227 | 4.7 g | 37 g | 5 g |
| 2份 | 378 g | 454 | 9.3 g | 74 g | 10 g |
| ½份 | 94.5 g | 113 | 2.3 g | 18 g | 2.5 g |
| 3份 | 567 g | 680 | 14 g | 111 g | 15 g |
| 4份 | 756 g | 907 | 19 g | 148 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 1.2 g | 9.8 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 180 | 3.7 g | 29 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 240 | 4.9 g | 39 g | 5.3 g |
| 250 g | 250 g | 300 | 6.2 g | 49 g | 6.7 g |
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关于Rice, brown, with carrots and dark green vegetables, fat added的问题
Rice, brown, with carrots and dark green vegetables, fat added每100 g含多少热量？
Rice, brown, with carrots and dark green vegetables, fat added每100 g含120 kcal，其中蛋白质2.5 g、碳水化合物20 g、脂肪2.7 g。
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Rice, brown, with carrots and dark green vegetables, fat added每150 g含180 kcal，其中蛋白质3.7 g、碳水化合物29 g、脂肪4 g。
来源：FNDDS (USDA) 58161504 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
