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Reindeer soup, potato and carrot
热量和营养成分
50
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5.9 g
碳水3.5 g
脂肪1.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 50 kcal —
- 蛋白质 5.9 g 12%
- 碳水化合物 3.5 g 1%
- 脂肪 1.2 g 2%
- 饱和脂肪 0.6 g 3%
- 膳食纤维 0.5 g 2%
- 糖 0.6 g —
- 钠 210 mg 9%
- 胆固醇 13.1 mg 4%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 67.2 µg 7%
- 维生素C 1.6 mg 2%
- 维生素D 0.05 µg 0%
- 维生素E 0.26 mg 2%
- 维生素K 2.2 µg 2%
- 硫胺素（维生素B1） 0.04 mg 4%
- 核黄素（维生素B2） 0.05 mg 4%
- 烟酸（维生素B3） 1.5 mg 9%
- 维生素B6 0.15 mg 9%
- 叶酸（维生素B9） 5.2 µg 1%
- 维生素B12 1 µg 43%
矿物质
- 钙 9.7 mg 1%
- 铁 1.9 mg 10%
- 镁 14.3 mg 3%
- 磷 90.7 mg 7%
- 钾 242 mg 5%
- 锌 1.3 mg 12%
- 铜 0.13 mg 15%
- 锰 0.1 mg 4%
- 硒 7.7 µg 14%
- 碘 13.6 µg 9%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 5.9 g | 3.5 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 2.9 g | 1.7 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 8.8 g | 5.2 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 12 g | 6.9 g | 2.4 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 15 g | 8.6 g | 3 g |
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关于Reindeer soup, potato and carrot的问题
Reindeer soup, potato and carrot每100 g含多少热量？
Reindeer soup, potato and carrot每100 g含50 kcal，其中蛋白质5.9 g、碳水化合物3.5 g、脂肪1.2 g。
Reindeer soup, potato and carrot每50 g含多少热量？
Reindeer soup, potato and carrot每50 g含25 kcal，其中蛋白质2.9 g、碳水化合物1.7 g、脂肪0.6 g。
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Reindeer soup, potato and carrot每150 g含75 kcal，其中蛋白质8.8 g、碳水化合物5.2 g、脂肪1.8 g。
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Reindeer soup, potato and carrot每200 g含100 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物6.9 g、脂肪2.4 g。
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Reindeer soup, potato and carrot每250 g含125 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物8.6 g、脂肪3 g。
来源：Fineli (Finland) 33536 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
