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Potato, french-fried, frozen, extruded, heated in oven
热量和营养成分
333
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.6 g
碳水36 g
脂肪19 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 333 kcal —
- 蛋白质 3.6 g 7%
- 碳水化合物 36 g 13%
- 脂肪 19 g 24%
- 饱和脂肪 6 g 30%
- 膳食纤维 3.2 g 11%
- 钠 613 mg 27%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 6.2 mg 7%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.1 mg 1%
- 硫胺素（维生素B1） 0.08 mg 7%
- 核黄素（维生素B2） 0.04 mg 3%
- 烟酸（维生素B3） 2.7 mg 17%
- 泛酸（维生素B5） 0.61 mg 12%
- 维生素B6 0.21 mg 13%
- 叶酸（维生素B9） 22 µg 6%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 12 mg 1%
- 铁 1.7 mg 9%
- 镁 23 mg 5%
- 磷 96 mg 8%
- 钾 539 mg 11%
- 锌 0.41 mg 4%
- 铜 0.04 mg 4%
- 锰 0.29 mg 12%
- 硒 0.6 µg 1%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 333 | 3.6 g | 37 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 1.8 g | 18 g | 9.4 g |
| 150 g | 150 g | 500 | 5.3 g | 55 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 666 | 7.1 g | 73 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 833 | 8.9 g | 91 g | 47 g |
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关于Potato, french-fried, frozen, extruded, heated in oven的问题
Potato, french-fried, frozen, extruded, heated in oven每100 g含多少热量？
Potato, french-fried, frozen, extruded, heated in oven每100 g含333 kcal，其中蛋白质3.6 g、碳水化合物37 g、脂肪19 g。
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Potato, french-fried, frozen, extruded, heated in oven每50 g含167 kcal，其中蛋白质1.8 g、碳水化合物18 g、脂肪9.4 g。
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Potato, french-fried, frozen, extruded, heated in oven每150 g含500 kcal，其中蛋白质5.3 g、碳水化合物55 g、脂肪28 g。
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Potato, french-fried, frozen, extruded, heated in oven每250 g含多少热量？
Potato, french-fried, frozen, extruded, heated in oven每250 g含833 kcal，其中蛋白质8.9 g、碳水化合物91 g、脂肪47 g。
来源：Canadian Nutrient File 2439 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
