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Potato, french-fried, cross cut, frozen, unprepared
热量和营养成分
187
千卡kcal 每 100 g
蛋白质2.7 g
碳水21 g
脂肪10 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 187 kcal —
- 蛋白质 2.7 g 5%
- 碳水化合物 21 g 8%
- 脂肪 10 g 13%
- 饱和脂肪 2.6 g 13%
- 膳食纤维 2.3 g 8%
- 糖 0.5 g —
- 钠 393 mg 17%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素C 5.7 mg 6%
矿物质
- 钙 13 mg 1%
- 铁 0.87 mg 5%
- 钾 310 mg 7%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 2.7 g | 21 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 1.4 g | 10 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 4.1 g | 31 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 5.4 g | 41 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 6.8 g | 52 g | 25 g |
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关于Potato, french-fried, cross cut, frozen, unprepared的问题
Potato, french-fried, cross cut, frozen, unprepared每100 g含多少热量?
Potato, french-fried, cross cut, frozen, unprepared每100 g含187 kcal,其中蛋白质2.7 g、碳水化合物21 g、脂肪10 g。
Potato, french-fried, cross cut, frozen, unprepared每50 g含多少热量?
Potato, french-fried, cross cut, frozen, unprepared每50 g含94 kcal,其中蛋白质1.4 g、碳水化合物10 g、脂肪5 g。
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Potato, french-fried, cross cut, frozen, unprepared每150 g含281 kcal,其中蛋白质4.1 g、碳水化合物31 g、脂肪15 g。
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Potato, french-fried, cross cut, frozen, unprepared每200 g含374 kcal,其中蛋白质5.4 g、碳水化合物41 g、脂肪20 g。
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Potato, french-fried, cross cut, frozen, unprepared每250 g含468 kcal,其中蛋白质6.8 g、碳水化合物52 g、脂肪25 g。
来源:Canadian Nutrient File 7268 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维