了解你餐盘中的食物

Potatoes, french fried, cross cut, frozen, unprepared

热量和营养成分

187

千卡kcal 每 100 g

蛋白质2.7 g

碳水21 g

脂肪10 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

每 100 g% 每日摄入量

Potatoes, french fried, cross cut, frozen, unprepared每100 g含多少热量？

Potatoes, french fried, cross cut, frozen, unprepared每100 g含187 kcal，其中蛋白质2.7 g、碳水化合物21 g、脂肪10 g。

Potatoes, french fried, cross cut, frozen, unprepared每1份 (85 g)含多少热量？

Potatoes, french fried, cross cut, frozen, unprepared每1份 (85 g)含159 kcal，其中蛋白质2.3 g、碳水化合物18 g、脂肪8.5 g。

Potatoes, french fried, cross cut, frozen, unprepared每2份 (170 g)含多少热量？

Potatoes, french fried, cross cut, frozen, unprepared每2份 (170 g)含318 kcal，其中蛋白质4.6 g、碳水化合物35 g、脂肪17 g。

Potatoes, french fried, cross cut, frozen, unprepared每½份 (42.5 g)含多少热量？

Potatoes, french fried, cross cut, frozen, unprepared每½份 (42.5 g)含79 kcal，其中蛋白质1.1 g、碳水化合物8.8 g、脂肪4.3 g。

Potatoes, french fried, cross cut, frozen, unprepared每3份 (255 g)含多少热量？

Potatoes, french fried, cross cut, frozen, unprepared每3份 (255 g)含477 kcal，其中蛋白质6.9 g、碳水化合物53 g、脂肪26 g。

Potatoes, french fried, cross cut, frozen, unprepared每4份 (340 g)含多少热量？

Potatoes, french fried, cross cut, frozen, unprepared每4份 (340 g)含636 kcal，其中蛋白质9.2 g、碳水化合物70 g、脂肪34 g。

Potatoes, french fried, cross cut, frozen, unprepared每50 g含多少热量？

Potatoes, french fried, cross cut, frozen, unprepared每50 g含94 kcal，其中蛋白质1.4 g、碳水化合物10 g、脂肪5 g。

Potatoes, french fried, cross cut, frozen, unprepared每150 g含多少热量？

Potatoes, french fried, cross cut, frozen, unprepared每150 g含281 kcal，其中蛋白质4.1 g、碳水化合物31 g、脂肪15 g。

来源：USDA FoodData Central 168948 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维