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Potato, french-fried, frozen, cottage cut, salt not added in processing, unprepared

热量和营养成分

153
千卡kcal 每 100 g
蛋白质2.4 g
碳水22 g
脂肪5.8 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 153 kcal —
  • 蛋白质 2.4 g 5%
  • 碳水化合物 22 g 8%
  • 脂肪 5.8 g 7%
  • 饱和脂肪 2.7 g 14%
  • 膳食纤维 1.9 g 7%
  • 钠 32 mg 1%
  • 胆固醇 0 mg 0%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 0 µg 0%
  • 维生素C 8.4 mg 9%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 0.1 mg 1%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.1 mg 8%
  • 核黄素（维生素B2） 0.02 mg 2%
  • 烟酸（维生素B3） 1.8 mg 11%
  • 泛酸（维生素B5） 0.54 mg 11%
  • 维生素B6 0.18 mg 11%
  • 叶酸（维生素B9） 15 µg 4%
  • 维生素B12 0 µg 0%

矿物质

  • 钙 7 mg 1%
  • 铁 1.1 mg 6%
  • 镁 16 mg 4%
  • 磷 46 mg 4%
  • 钾 338 mg 7%
  • 锌 0.29 mg 3%
  • 铜 0.14 mg 16%
  • 锰 0.21 mg 9%
  • 硒 0.3 µg 1%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g1532.4 g22 g5.8 g
50 g50 g771.2 g11 g2.9 g
150 g150 g2303.6 g33 g8.7 g
200 g200 g3064.8 g44 g12 g
250 g250 g3836.1 g55 g15 g

关于Potato, french-fried, frozen, cottage cut, salt not added in processing, unprepared的问题

Potato, french-fried, frozen, cottage cut, salt not added in processing, unprepared每100 g含多少热量？

Potato, french-fried, frozen, cottage cut, salt not added in processing, unprepared每100 g含153 kcal，其中蛋白质2.4 g、碳水化合物22 g、脂肪5.8 g。

Potato, french-fried, frozen, cottage cut, salt not added in processing, unprepared每50 g含多少热量？

Potato, french-fried, frozen, cottage cut, salt not added in processing, unprepared每50 g含77 kcal，其中蛋白质1.2 g、碳水化合物11 g、脂肪2.9 g。

Potato, french-fried, frozen, cottage cut, salt not added in processing, unprepared每150 g含多少热量？

Potato, french-fried, frozen, cottage cut, salt not added in processing, unprepared每150 g含230 kcal，其中蛋白质3.6 g、碳水化合物33 g、脂肪8.7 g。

Potato, french-fried, frozen, cottage cut, salt not added in processing, unprepared每200 g含多少热量？

Potato, french-fried, frozen, cottage cut, salt not added in processing, unprepared每200 g含306 kcal，其中蛋白质4.8 g、碳水化合物44 g、脂肪12 g。

Potato, french-fried, frozen, cottage cut, salt not added in processing, unprepared每250 g含多少热量？

Potato, french-fried, frozen, cottage cut, salt not added in processing, unprepared每250 g含383 kcal，其中蛋白质6.1 g、碳水化合物55 g、脂肪15 g。

来源：Canadian Nutrient File 2437 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维