猪火腿

猪火腿每100 g含121 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物2.3 g、脂肪5.7 g。

猪火腿每50 g含61 kcal，其中蛋白质7.6 g、碳水化合物1.2 g、脂肪2.9 g。

猪火腿每150 g含182 kcal，其中蛋白质23 g、碳水化合物3.5 g、脂肪8.6 g。

猪火腿每200 g含242 kcal，其中蛋白质30 g、碳水化合物4.6 g、脂肪11 g。

猪火腿每250 g含303 kcal，其中蛋白质38 g、碳水化合物5.8 g、脂肪14 g。