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猪火腿

热量和营养成分

烤制，不带肉汁，冷冻产品

164

千卡kcal 每 100 g

蛋白质27 g

碳水0 g

脂肪6.4 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 164 kcal —
蛋白质 27 g 53%
碳水化合物 0 g 0%
脂肪 6.4 g 8%
饱和脂肪 2.5 g 13%
膳食纤维 0 g 0%
糖 0 g —

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	164	27 g	0 g	6.4 g
50 g	50 g	82	13 g	0 g	3.2 g
150 g	150 g	246	40 g	0 g	9.6 g
200 g	200 g	328	53 g	0 g	13 g
250 g	250 g	410	66 g	0 g	16 g

关于猪火腿的问题

猪火腿每100 g含多少热量？

猪火腿每100 g含164 kcal，其中蛋白质27 g、碳水化合物0 g、脂肪6.4 g。

猪火腿每50 g含多少热量？

猪火腿每50 g含82 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物0 g、脂肪3.2 g。

猪火腿每150 g含多少热量？

猪火腿每150 g含246 kcal，其中蛋白质40 g、碳水化合物0 g、脂肪9.6 g。

猪火腿每200 g含多少热量？

猪火腿每200 g含328 kcal，其中蛋白质53 g、碳水化合物0 g、脂肪13 g。

猪火腿每250 g含多少热量？

猪火腿每250 g含410 kcal，其中蛋白质66 g、碳水化合物0 g、脂肪16 g。

来源：slv 1056 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维