猪火腿

猪火腿每100 g含126 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物4.1 g、脂肪5.7 g。

猪火腿每50 g含63 kcal，其中蛋白质7.3 g、碳水化合物2 g、脂肪2.9 g。

猪火腿每150 g含189 kcal，其中蛋白质22 g、碳水化合物6.1 g、脂肪8.6 g。

猪火腿每200 g含252 kcal，其中蛋白质29 g、碳水化合物8.1 g、脂肪11 g。

猪火腿每250 g含315 kcal，其中蛋白质36 g、碳水化合物10 g、脂肪14 g。