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猪耳朵

热量和营养成分

熟制，不加油，无盐

161

千卡kcal 每 100 g

蛋白质16 g

碳水0 g

脂肪11 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 161 kcal —
蛋白质 16 g 32%
碳水化合物 0 g 0%
脂肪 11 g 14%
膳食纤维 0 g 0%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	161	16 g	0 g	11 g
50 g	50 g	81	8 g	0 g	5.4 g
150 g	150 g	242	24 g	0 g	16 g
200 g	200 g	322	32 g	0 g	22 g
250 g	250 g	403	40 g	0 g	27 g

关于猪耳朵的问题

猪耳朵每100 g含多少热量？

猪耳朵每100 g含161 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物0 g、脂肪11 g。

猪耳朵每50 g含多少热量？

猪耳朵每50 g含81 kcal，其中蛋白质8 g、碳水化合物0 g、脂肪5.4 g。

猪耳朵每150 g含多少热量？

猪耳朵每150 g含242 kcal，其中蛋白质24 g、碳水化合物0 g、脂肪16 g。

猪耳朵每200 g含多少热量？

猪耳朵每200 g含322 kcal，其中蛋白质32 g、碳水化合物0 g、脂肪22 g。

猪耳朵每250 g含多少热量？

猪耳朵每250 g含403 kcal，其中蛋白质40 g、碳水化合物0 g、脂肪27 g。

来源：tbca BRC0848F · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维