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巨骨舌鱼

热量和营养成分

淡水、背部/腹部肌肉、盐渍、干制

185

千卡kcal 每 100 g

蛋白质29 g

碳水0 g

脂肪7.9 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 185 kcal —
蛋白质 29 g 57%
碳水化合物 0 g 0%
脂肪 7.9 g 10%
膳食纤维 0 g 0%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	185	29 g	0 g	7.9 g
50 g	50 g	93	14 g	0 g	3.9 g
150 g	150 g	278	43 g	0 g	12 g
200 g	200 g	370	57 g	0 g	16 g
250 g	250 g	463	72 g	0 g	20 g

关于巨骨舌鱼的问题

巨骨舌鱼每100 g含多少热量？

巨骨舌鱼每100 g含185 kcal，其中蛋白质29 g、碳水化合物0 g、脂肪7.9 g。

巨骨舌鱼每50 g含多少热量？

巨骨舌鱼每50 g含93 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物0 g、脂肪3.9 g。

巨骨舌鱼每150 g含多少热量？

巨骨舌鱼每150 g含278 kcal，其中蛋白质43 g、碳水化合物0 g、脂肪12 g。

巨骨舌鱼每200 g含多少热量？

巨骨舌鱼每200 g含370 kcal，其中蛋白质57 g、碳水化合物0 g、脂肪16 g。

巨骨舌鱼每250 g含多少热量？

巨骨舌鱼每250 g含463 kcal，其中蛋白质72 g、碳水化合物0 g、脂肪20 g。

来源：tbca BRC0473E · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维