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巨骨舌鱼

热量和营养成分

淡水、脱盐、撕碎、不加盐

177

千卡kcal 每 100 g

蛋白质26 g

碳水0.6 g

脂肪7.9 g

热量占比

营养成分

每 100 g% 每日摄入量

热量 177 kcal —
蛋白质 26 g 52%
碳水化合物 0.6 g 0%
脂肪 7.9 g 10%
膳食纤维 0.3 g 1%

每份热量

份量	重量	热量	蛋白质	碳水	脂肪
100 g	100 g	177	26 g	0.6 g	7.9 g
50 g	50 g	89	13 g	0.3 g	3.9 g
150 g	150 g	266	39 g	0.8 g	12 g
200 g	200 g	354	52 g	1.1 g	16 g
250 g	250 g	443	65 g	1.4 g	20 g

关于巨骨舌鱼的问题

巨骨舌鱼每100 g含多少热量？

巨骨舌鱼每100 g含177 kcal，其中蛋白质26 g、碳水化合物0.6 g、脂肪7.9 g。

巨骨舌鱼每50 g含多少热量？

巨骨舌鱼每50 g含89 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物0.3 g、脂肪3.9 g。

巨骨舌鱼每150 g含多少热量？

巨骨舌鱼每150 g含266 kcal，其中蛋白质39 g、碳水化合物0.8 g、脂肪12 g。

巨骨舌鱼每200 g含多少热量？

巨骨舌鱼每200 g含354 kcal，其中蛋白质52 g、碳水化合物1.1 g、脂肪16 g。

巨骨舌鱼每250 g含多少热量？

巨骨舌鱼每250 g含443 kcal，其中蛋白质65 g、碳水化合物1.4 g、脂肪20 g。

来源：tbca BRC0482E · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维