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Mixed vegetables, beans, carrots, corn & peas, frozen, boiled, drained, no salt added
热量和营养成分
49
千卡kcal 每 100 g
蛋白质2.4 g
碳水7.2 g
脂肪0.4 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 49 kcal —
- 蛋白质 2.4 g 5%
- 碳水化合物 7.2 g 3%
- 脂肪 0.4 g 1%
- 饱和脂肪 0.1 g 1%
- 膳食纤维 3.7 g 13%
- 糖 4.2 g —
- 钠 22 mg 1%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 505 µg 56%
- 维生素C 1.7 mg 2%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.32 mg 2%
- 硫胺素（维生素B1） 0.08 mg 7%
- 核黄素（维生素B2） 0.08 mg 6%
- 烟酸（维生素B3） 1.2 mg 8%
- 维生素B6 0.22 mg 13%
- 叶酸（维生素B9） 34 µg 9%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 33 mg 3%
- 铁 0.63 mg 4%
- 磷 47 mg 4%
- 钾 191 mg 4%
- 锌 0.37 mg 3%
- 硒 0 µg 0%
- 碘 0.26 µg 0%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 49 | 2.4 g | 7.2 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 1.2 g | 3.6 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 74 | 3.5 g | 11 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 98 | 4.7 g | 14 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 123 | 5.9 g | 18 g | 1 g |
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关于Mixed vegetables, beans, carrots, corn & peas, frozen, boiled, drained, no salt added的问题
Mixed vegetables, beans, carrots, corn & peas, frozen, boiled, drained, no salt added每100 g含多少热量？
Mixed vegetables, beans, carrots, corn & peas, frozen, boiled, drained, no salt added每100 g含49 kcal，其中蛋白质2.4 g、碳水化合物7.2 g、脂肪0.4 g。
Mixed vegetables, beans, carrots, corn & peas, frozen, boiled, drained, no salt added每50 g含多少热量？
Mixed vegetables, beans, carrots, corn & peas, frozen, boiled, drained, no salt added每50 g含25 kcal，其中蛋白质1.2 g、碳水化合物3.6 g、脂肪0.2 g。
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Mixed vegetables, beans, carrots, corn & peas, frozen, boiled, drained, no salt added每150 g含74 kcal，其中蛋白质3.5 g、碳水化合物11 g、脂肪0.6 g。
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Mixed vegetables, beans, carrots, corn & peas, frozen, boiled, drained, no salt added每200 g含98 kcal，其中蛋白质4.7 g、碳水化合物14 g、脂肪0.8 g。
Mixed vegetables, beans, carrots, corn & peas, frozen, boiled, drained, no salt added每250 g含多少热量？
Mixed vegetables, beans, carrots, corn & peas, frozen, boiled, drained, no salt added每250 g含123 kcal，其中蛋白质5.9 g、碳水化合物18 g、脂肪1 g。
来源：FOODfiles (New Zealand) X1198 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
