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Meat pasty, meat in rye crust

热量和营养成分

271
千卡kcal 每 100 g
蛋白质13 g
碳水26 g
脂肪12 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 271 kcal —
  • 蛋白质 13 g 25%
  • 碳水化合物 26 g 9%
  • 脂肪 12 g 15%
  • 饱和脂肪 4.7 g 23%
  • 膳食纤维 4.8 g 17%
  • 糖 0.7 g —
  • 钠 387 mg 17%
  • 胆固醇 29.6 mg 10%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 6.5 µg 1%
  • 维生素C 0 mg 0%
  • 维生素D 0.17 µg 1%
  • 维生素E 0.62 mg 4%
  • 维生素K 2.5 µg 2%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.13 mg 11%
  • 核黄素（维生素B2） 0.11 mg 8%
  • 烟酸（维生素B3） 2.1 mg 13%
  • 维生素B6 0.24 mg 14%
  • 叶酸（维生素B9） 12.3 µg 3%
  • 维生素B12 0.48 µg 20%

矿物质

  • 钙 17.7 mg 1%
  • 铁 1.9 mg 10%
  • 镁 42.5 mg 10%
  • 磷 181 mg 14%
  • 钾 280 mg 6%
  • 锌 2.5 mg 23%
  • 铜 0.17 mg 19%
  • 锰 0.72 mg 31%
  • 硒 9.4 µg 17%
  • 碘 12.3 µg 8%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g27113 g26 g12 g
50 g50 g1366.3 g13 g6 g
150 g150 g40719 g39 g18 g
200 g200 g54225 g52 g24 g
250 g250 g67832 g65 g30 g

关于Meat pasty, meat in rye crust的问题

Meat pasty, meat in rye crust每100 g含多少热量？

Meat pasty, meat in rye crust每100 g含271 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物26 g、脂肪12 g。

Meat pasty, meat in rye crust每50 g含多少热量？

Meat pasty, meat in rye crust每50 g含136 kcal，其中蛋白质6.3 g、碳水化合物13 g、脂肪6 g。

Meat pasty, meat in rye crust每150 g含多少热量？

Meat pasty, meat in rye crust每150 g含407 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物39 g、脂肪18 g。

Meat pasty, meat in rye crust每200 g含多少热量？

Meat pasty, meat in rye crust每200 g含542 kcal，其中蛋白质25 g、碳水化合物52 g、脂肪24 g。

Meat pasty, meat in rye crust每250 g含多少热量？

Meat pasty, meat in rye crust每250 g含678 kcal，其中蛋白质32 g、碳水化合物65 g、脂肪30 g。

来源：Fineli (Finland) 32815 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维