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Macaroni, boiled without salt

热量和营养成分

98
千卡kcal 每 100 g
蛋白质3.1 g
碳水20 g
脂肪0.3 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 98 kcal —
  • 蛋白质 3.1 g 6%
  • 碳水化合物 20 g 7%
  • 脂肪 0.3 g 0%
  • 饱和脂肪 0.1 g 0%
  • 膳食纤维 0.9 g 3%
  • 糖 0.2 g —
  • 钠 1.6 mg 0%
  • 胆固醇 0 mg 0%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 0.11 µg 0%
  • 维生素C 0 mg 0%
  • 维生素D 0 µg 0%
  • 维生素E 0.04 mg 0%
  • 维生素K 0.3 µg 0%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.02 mg 2%
  • 核黄素（维生素B2） 0.01 mg 1%
  • 烟酸（维生素B3） 0.27 mg 2%
  • 维生素B6 0.02 mg 1%
  • 叶酸（维生素B9） 6.3 µg 2%
  • 维生素B12 0 µg 0%

矿物质

  • 钙 8.4 mg 1%
  • 铁 0.99 mg 6%
  • 镁 9.9 mg 2%
  • 磷 42 mg 3%
  • 钾 81 mg 2%
  • 锌 0.36 mg 3%
  • 铜 0.08 mg 8%
  • 锰 0.18 mg 8%
  • 硒 2.4 µg 4%
  • 碘 3 µg 2%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g983.1 g20 g0.3 g
50 g50 g491.5 g10 g0.2 g
150 g150 g1474.6 g30 g0.5 g
200 g200 g1966.1 g40 g0.7 g
250 g250 g2457.7 g50 g0.8 g

关于Macaroni, boiled without salt的问题

Macaroni, boiled without salt每100 g含多少热量？

Macaroni, boiled without salt每100 g含98 kcal，其中蛋白质3.1 g、碳水化合物20 g、脂肪0.3 g。

Macaroni, boiled without salt每50 g含多少热量？

Macaroni, boiled without salt每50 g含49 kcal，其中蛋白质1.5 g、碳水化合物10 g、脂肪0.2 g。

Macaroni, boiled without salt每150 g含多少热量？

Macaroni, boiled without salt每150 g含147 kcal，其中蛋白质4.6 g、碳水化合物30 g、脂肪0.5 g。

Macaroni, boiled without salt每200 g含多少热量？

Macaroni, boiled without salt每200 g含196 kcal，其中蛋白质6.1 g、碳水化合物40 g、脂肪0.7 g。

Macaroni, boiled without salt每250 g含多少热量？

Macaroni, boiled without salt每250 g含245 kcal，其中蛋白质7.7 g、碳水化合物50 g、脂肪0.8 g。

来源：Fineli (Finland) 30356 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维