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Lindström's steak, beetroot and pork beef mince
热量和营养成分
186
千卡kcal 每 100 g
蛋白质9.1 g
碳水7 g
脂肪13 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 186 kcal —
- 蛋白质 9.1 g 18%
- 碳水化合物 7 g 3%
- 脂肪 13 g 17%
- 饱和脂肪 5.2 g 26%
- 膳食纤维 0.9 g 3%
- 糖 2.9 g —
- 钠 255 mg 11%
- 胆固醇 65.8 mg 22%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 55 µg 6%
- 维生素C 1.8 mg 2%
- 维生素D 0.48 µg 2%
- 维生素E 0.87 mg 6%
- 维生素K 4.5 µg 4%
- 硫胺素（维生素B1） 0.09 mg 7%
- 核黄素（维生素B2） 0.13 mg 10%
- 烟酸（维生素B3） 2 mg 12%
- 维生素B6 0.2 mg 12%
- 叶酸（维生素B9） 17.5 µg 4%
- 维生素B12 0.63 µg 26%
矿物质
- 钙 28.3 mg 2%
- 铁 0.96 mg 5%
- 镁 15.4 mg 4%
- 磷 96.5 mg 8%
- 钾 208 mg 4%
- 锌 1.7 mg 15%
- 铜 0.11 mg 12%
- 锰 0.29 mg 13%
- 硒 11.8 µg 22%
- 碘 19.1 µg 13%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 9.1 g | 7 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 4.5 g | 3.5 g | 6.7 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 14 g | 11 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 18 g | 14 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 23 g | 18 g | 34 g |
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关于Lindström's steak, beetroot and pork beef mince的问题
Lindström's steak, beetroot and pork beef mince每100 g含多少热量？
Lindström's steak, beetroot and pork beef mince每100 g含186 kcal，其中蛋白质9.1 g、碳水化合物7 g、脂肪13 g。
Lindström's steak, beetroot and pork beef mince每50 g含多少热量？
Lindström's steak, beetroot and pork beef mince每50 g含93 kcal，其中蛋白质4.5 g、碳水化合物3.5 g、脂肪6.7 g。
Lindström's steak, beetroot and pork beef mince每150 g含多少热量？
Lindström's steak, beetroot and pork beef mince每150 g含279 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物11 g、脂肪20 g。
Lindström's steak, beetroot and pork beef mince每200 g含多少热量？
Lindström's steak, beetroot and pork beef mince每200 g含372 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物14 g、脂肪27 g。
Lindström's steak, beetroot and pork beef mince每250 g含多少热量？
Lindström's steak, beetroot and pork beef mince每250 g含465 kcal，其中蛋白质23 g、碳水化合物18 g、脂肪34 g。
来源：Fineli (Finland) 7179 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
