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Lentilhas vermelhas, secas, cruas
热量和营养成分
327
千卡kcal 每 100 g
蛋白质26 g
碳水47 g
脂肪0.3 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 327 kcal —
- 蛋白质 26 g 51%
- 碳水化合物 47 g 17%
- 脂肪 0.3 g 0%
- 饱和脂肪 0.1 g 1%
- 膳食纤维 17 g 62%
- 糖 3.6 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 327 | 26 g | 47 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 13 g | 23 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 491 | 39 g | 70 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 654 | 51 g | 93 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 818 | 64 g | 117 g | 0.8 g |
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关于Lentilhas vermelhas, secas, cruas的问题
Lentilhas vermelhas, secas, cruas每100 g含多少热量？
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Lentilhas vermelhas, secas, cruas每250 g含818 kcal，其中蛋白质64 g、碳水化合物117 g、脂肪0.8 g。
来源：portfir 220028 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
