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Lentilhas, secas, cruas
热量和营养成分
321
千卡kcal 每 100 g
蛋白质25 g
碳水48 g
脂肪0.7 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 321 kcal —
- 蛋白质 25 g 50%
- 碳水化合物 48 g 17%
- 脂肪 0.7 g 1%
- 饱和脂肪 0.1 g 1%
- 膳食纤维 12 g 42%
- 糖 1.2 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 321 | 25 g | 48 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 13 g | 24 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 482 | 38 g | 71 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 642 | 50 g | 95 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 803 | 63 g | 119 g | 1.8 g |
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关于Lentilhas, secas, cruas的问题
Lentilhas, secas, cruas每100 g含多少热量？
Lentilhas, secas, cruas每100 g含321 kcal，其中蛋白质25 g、碳水化合物48 g、脂肪0.7 g。
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Lentilhas, secas, cruas每250 g含多少热量？
Lentilhas, secas, cruas每250 g含803 kcal，其中蛋白质63 g、碳水化合物119 g、脂肪1.8 g。
来源：portfir 537 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
