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家乐氏 Just Right 麦片
热量和营养成分
即食
377
千卡kcal 每 100 g
蛋白质7.9 g
碳水73 g
脂肪5.2 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 377 kcal —
- 蛋白质 7.9 g 16%
- 碳水化合物 73 g 27%
- 脂肪 5.2 g 7%
- 饱和脂肪 0.7 g 3%
- 膳食纤维 7 g 25%
- 糖 15 g —
- 钠 413 mg 18%
- 胆固醇 0 mg 0%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 0 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 硫胺素（维生素B1） 2.1 mg 176%
- 核黄素（维生素B2） 0.05 mg 4%
- 烟酸（维生素B3） 5.2 mg 33%
- 泛酸（维生素B5） 1.6 mg 32%
- 维生素B6 0.82 mg 48%
- 叶酸（维生素B9） 87.3 µg 22%
- 维生素B12 0 µg 0%
矿物质
- 钙 25 mg 2%
- 铁 16.1 mg 89%
- 镁 54 mg 13%
- 磷 162 mg 13%
- 钾 218 mg 5%
- 锌 3.6 mg 32%
- 铜 0.27 mg 30%
- 锰 1.5 mg 63%
- 硒 14.2 µg 26%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 377 | 7.9 g | 73 g | 5.2 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 3.9 g | 37 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 566 | 12 g | 110 g | 7.8 g |
| 200 g | 200 g | 754 | 16 g | 146 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 943 | 20 g | 183 g | 13 g |
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- Crispix 早餐麦片即食, 家乐氏399 kcal / 100 g
关于家乐氏 Just Right 麦片的问题
家乐氏 Just Right 麦片每100 g含多少热量？
家乐氏 Just Right 麦片每100 g含377 kcal，其中蛋白质7.9 g、碳水化合物73 g、脂肪5.2 g。
家乐氏 Just Right 麦片每50 g含多少热量？
家乐氏 Just Right 麦片每50 g含189 kcal，其中蛋白质3.9 g、碳水化合物37 g、脂肪2.6 g。
家乐氏 Just Right 麦片每150 g含多少热量？
家乐氏 Just Right 麦片每150 g含566 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物110 g、脂肪7.8 g。
家乐氏 Just Right 麦片每200 g含多少热量？
家乐氏 Just Right 麦片每200 g含754 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物146 g、脂肪10 g。
家乐氏 Just Right 麦片每250 g含多少热量？
家乐氏 Just Right 麦片每250 g含943 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物183 g、脂肪13 g。
来源：Canadian Nutrient File 1264 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
