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Fish loaf, no milk

热量和营养成分

133
千卡kcal 每 100 g
蛋白质15 g
碳水4.2 g
脂肪6 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 133 kcal —
  • 蛋白质 15 g 31%
  • 碳水化合物 4.2 g 2%
  • 脂肪 6 g 8%
  • 饱和脂肪 1.3 g 7%
  • 膳食纤维 0.2 g 1%
  • 糖 0.1 g —
  • 钠 458 mg 20%
  • 胆固醇 102 mg 34%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 66.9 µg 7%
  • 维生素C 0 mg 0%
  • 维生素D 7.8 µg 39%
  • 维生素E 1.8 mg 12%
  • 维生素K 3.2 µg 3%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.06 mg 5%
  • 核黄素（维生素B2） 0.15 mg 11%
  • 烟酸（维生素B3） 2.6 mg 16%
  • 维生素B6 0.44 mg 26%
  • 叶酸（维生素B9） 17.4 µg 4%
  • 维生素B12 3.6 µg 151%

矿物质

  • 钙 79.9 mg 6%
  • 铁 0.72 mg 4%
  • 镁 22.2 mg 5%
  • 磷 217 mg 17%
  • 钾 260 mg 6%
  • 锌 1.5 mg 14%
  • 铜 0.06 mg 6%
  • 锰 0.08 mg 3%
  • 硒 23.2 µg 42%
  • 碘 54.4 µg 36%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g13315 g4.2 g6 g
50 g50 g677.7 g2.1 g3 g
150 g150 g20023 g6.2 g9 g
200 g200 g26631 g8.3 g12 g
250 g250 g33338 g10 g15 g

关于Fish loaf, no milk的问题

Fish loaf, no milk每100 g含多少热量？

Fish loaf, no milk每100 g含133 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物4.2 g、脂肪6 g。

Fish loaf, no milk每50 g含多少热量？

Fish loaf, no milk每50 g含67 kcal，其中蛋白质7.7 g、碳水化合物2.1 g、脂肪3 g。

Fish loaf, no milk每150 g含多少热量？

Fish loaf, no milk每150 g含200 kcal，其中蛋白质23 g、碳水化合物6.2 g、脂肪9 g。

Fish loaf, no milk每200 g含多少热量？

Fish loaf, no milk每200 g含266 kcal，其中蛋白质31 g、碳水化合物8.3 g、脂肪12 g。

Fish loaf, no milk每250 g含多少热量？

Fish loaf, no milk每250 g含333 kcal，其中蛋白质38 g、碳水化合物10 g、脂肪15 g。

来源：Fineli (Finland) 29247 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维