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Fish loaf, cream
热量和营养成分
143
千卡kcal 每 100 g
蛋白质13 g
碳水3.6 g
脂肪8.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 143 kcal —
- 蛋白质 13 g 27%
- 碳水化合物 3.6 g 1%
- 脂肪 8.1 g 10%
- 饱和脂肪 3.7 g 19%
- 膳食纤维 0.2 g 1%
- 糖 1.7 g —
- 钠 347 mg 15%
- 胆固醇 92.6 mg 31%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 111 µg 12%
- 维生素C 0.99 mg 1%
- 维生素D 6.7 µg 33%
- 维生素E 1.4 mg 9%
- 维生素K 3.2 µg 3%
- 硫胺素（维生素B1） 0.07 mg 6%
- 核黄素（维生素B2） 0.17 mg 13%
- 烟酸（维生素B3） 2.3 mg 14%
- 维生素B6 0.39 mg 23%
- 叶酸（维生素B9） 17.1 µg 4%
- 维生素B12 3.2 µg 131%
矿物质
- 钙 99.3 mg 8%
- 铁 0.64 mg 4%
- 镁 22.5 mg 5%
- 磷 212 mg 17%
- 钾 295 mg 6%
- 锌 1.4 mg 12%
- 铜 0.05 mg 6%
- 锰 0.08 mg 3%
- 硒 19.9 µg 36%
- 碘 46.1 µg 31%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 13 g | 3.6 g | 8.1 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 6.7 g | 1.8 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 20 g | 5.5 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 27 g | 7.3 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 34 g | 9.1 g | 20 g |
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关于Fish loaf, cream的问题
Fish loaf, cream每100 g含多少热量？
Fish loaf, cream每100 g含143 kcal，其中蛋白质13 g、碳水化合物3.6 g、脂肪8.1 g。
Fish loaf, cream每50 g含多少热量？
Fish loaf, cream每50 g含72 kcal，其中蛋白质6.7 g、碳水化合物1.8 g、脂肪4.1 g。
Fish loaf, cream每150 g含多少热量？
Fish loaf, cream每150 g含215 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物5.5 g、脂肪12 g。
Fish loaf, cream每200 g含多少热量？
Fish loaf, cream每200 g含286 kcal，其中蛋白质27 g、碳水化合物7.3 g、脂肪16 g。
Fish loaf, cream每250 g含多少热量？
Fish loaf, cream每250 g含358 kcal，其中蛋白质34 g、碳水化合物9.1 g、脂肪20 g。
来源：Fineli (Finland) 8077 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
