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黑巧克力
热量和营养成分
未具体说明
550
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5.1 g
碳水53 g
脂肪32 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 550 kcal —
- 蛋白质 5.1 g 10%
- 碳水化合物 53 g 19%
- 脂肪 32 g 41%
- 饱和脂肪 19 g 95%
- 膳食纤维 7.2 g 26%
- 糖 46 g —
- 钠 23 mg 1%
- 胆固醇 7 mg 2%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 2 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.55 mg 4%
- 维生素K 8 µg 7%
- 硫胺素（维生素B1） 0.02 mg 2%
- 核黄素（维生素B2） 0.05 mg 4%
- 烟酸（维生素B3） 0.74 mg 5%
- 泛酸（维生素B5） 0.3 mg 6%
- 维生素B6 0.04 mg 2%
- 叶酸（维生素B9） 0 µg 0%
- 维生素B12 0.23 µg 10%
- 胆碱 27.6 mg 5%
矿物质
- 钙 57 mg 4%
- 铁 8.1 mg 45%
- 镁 152 mg 36%
- 磷 214 mg 17%
- 钾 568 mg 12%
- 锌 2.1 mg 19%
- 铜 1.1 mg 119%
- 锰 1.4 mg 63%
- 硒 3.5 µg 6%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 550 | 5.1 g | 53 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 275 | 2.5 g | 26 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 825 | 7.6 g | 79 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 1100 | 10 g | 106 g | 64 g |
| 250 g | 250 g | 1375 | 13 g | 132 g | 81 g |
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来源：Canadian Nutrient File 6673 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
