营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 400 kcal —
- 蛋白质 0 g 0%
- 碳水化合物 100 g 36%
- 脂肪 0 g 0%
- 饱和脂肪 0 g 0%
- 膳食纤维 0 g 0%
- 糖 100 g —
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 400 | 0 g | 100 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 200 | 0 g | 50 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 600 | 0 g | 150 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 800 | 0 g | 200 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 1000 | 0 g | 250 g | 0 g |
关于砂糖的问题
砂糖怎么熬成焦糖?
用厚底锅小火加热砂糖,边缘融化后轻轻转动锅子,不要用勺子搅;颜色变成琥珀色就离火,余温还会继续加深。做焦糖酱时再少量加入温热的奶油或水,并小心蒸汽烫伤。
砂糖能直接加进冰饮里吗?
能,但砂糖在冷液体里溶得慢,容易沉底。先用少量热水把砂糖化开制成糖浆,放凉后再加进冰茶、柠檬水或咖啡。
做蛋糕时砂糖可以换成糖粉吗?
可以按重量替换,但糖粉颗粒更细,通常含有少量防结块成分,拌入面糊后的质地可能不同。需要打发黄油时,砂糖更能帮助形成蓬松的质地;糖粉则常用于糖霜和表面装饰。
红糖能代替砂糖吗?
多数烘焙和炖煮食谱可以按重量替换,但红糖会带来焦糖香,也会让成品颜色更深、质地更湿润。想保留清淡风味和浅色外观,优先用砂糖。
砂糖适合做哪些家常菜?
砂糖常用于糖醋排骨、红烧肉和糖醋汁,既增加甜味,也能平衡醋和酱油的咸酸。炒糖色时先用少量油或水把砂糖加热至琥珀色,再下食材;糖色发黑会带苦味。
砂糖怎么保存才不容易结块?
把砂糖装进干燥、密封的容器,放在阴凉处,取用时用干燥的勺子。受潮结块通常不妨碍使用,轻轻敲散后即可;若闻到异味或发现霉变,就不要再用。
砂糖和白砂糖是一回事吗?
砂糖通常指颗粒状的糖,白砂糖是常见的一种精制砂糖。日常做饮料、炒菜和烘焙时,两者通常可以互换;具体颗粒大小会影响溶解速度。
来源:NEVO (Netherlands) 377 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维