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黑巧克力
热量和营养成分
可可固形物含量 70-85%
599
千卡kcal 每 100 g
蛋白质7.8 g
碳水35 g
脂肪43 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 599 kcal —
- 蛋白质 7.8 g 16%
- 碳水化合物 35 g 13%
- 脂肪 43 g 55%
- 饱和脂肪 24 g 122%
- 膳食纤维 11 g 39%
- 糖 24 g —
- 钠 20 mg 1%
- 胆固醇 3 mg 1%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 2 µg 0%
- 维生素D 0 µg 0%
- 维生素E 0.59 mg 4%
- 维生素K 7.3 µg 6%
- 硫胺素（维生素B1） 0.03 mg 3%
- 核黄素（维生素B2） 0.07 mg 5%
- 烟酸（维生素B3） 1.1 mg 7%
- 泛酸（维生素B5） 0.41 mg 8%
- 维生素B6 0.03 mg 2%
- 维生素B12 0.28 µg 12%
矿物质
- 钙 73 mg 6%
- 铁 11.9 mg 66%
- 镁 228 mg 54%
- 磷 308 mg 25%
- 钾 715 mg 15%
- 锌 3.3 mg 30%
- 铜 1.8 mg 196%
- 锰 1.9 mg 84%
- 硒 6.8 µg 12%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 599 | 7.8 g | 35 g | 43 g |
| 50 g | 50 g | 300 | 3.9 g | 18 g | 21 g |
| 150 g | 150 g | 899 | 12 g | 53 g | 64 g |
| 200 g | 200 g | 1198 | 16 g | 70 g | 85 g |
| 250 g | 250 g | 1498 | 20 g | 88 g | 107 g |
关于黑巧克力的问题
黑巧克力每100 g含多少热量？
黑巧克力每100 g含599 kcal，其中蛋白质7.8 g、碳水化合物35 g、脂肪43 g。
黑巧克力每50 g含多少热量？
黑巧克力每50 g含300 kcal，其中蛋白质3.9 g、碳水化合物18 g、脂肪21 g。
黑巧克力每150 g含多少热量？
黑巧克力每150 g含899 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物53 g、脂肪64 g。
黑巧克力每200 g含多少热量？
黑巧克力每200 g含1198 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物70 g、脂肪85 g。
黑巧克力每250 g含多少热量？
黑巧克力每250 g含1498 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物88 g、脂肪107 g。
来源：Canadian Nutrient File 6672 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
