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Chicken salad, saarioinen
热量和营养成分
159
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5.8 g
碳水18 g
脂肪6.6 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 159 kcal —
- 蛋白质 5.8 g 12%
- 碳水化合物 18 g 7%
- 脂肪 6.6 g 8%
- 饱和脂肪 0.7 g 3%
- 膳食纤维 0.8 g 3%
- 糖 6 g —
- 钠 532 mg 23%
- 胆固醇 39.5 mg 13%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 25.5 µg 3%
- 维生素C 1.2 mg 1%
- 维生素D 0.25 µg 1%
- 维生素E 1.3 mg 8%
- 维生素K 15.6 µg 13%
- 硫胺素（维生素B1） 0.05 mg 4%
- 核黄素（维生素B2） 0.1 mg 8%
- 烟酸（维生素B3） 1.3 mg 8%
- 维生素B6 0.11 mg 6%
- 叶酸（维生素B9） 13.5 µg 3%
- 维生素B12 0.32 µg 13%
矿物质
- 钙 48.4 mg 4%
- 铁 0.88 mg 5%
- 镁 15.4 mg 4%
- 磷 85.4 mg 7%
- 钾 139 mg 3%
- 锌 0.63 mg 6%
- 铜 0.06 mg 7%
- 锰 0.16 mg 7%
- 硒 6.2 µg 11%
- 碘 16.3 µg 11%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 5.8 g | 18 g | 6.6 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 2.9 g | 9.1 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 8.7 g | 27 g | 9.9 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 12 g | 37 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 15 g | 46 g | 17 g |
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关于Chicken salad, saarioinen的问题
Chicken salad, saarioinen每100 g含多少热量？
Chicken salad, saarioinen每100 g含159 kcal，其中蛋白质5.8 g、碳水化合物18 g、脂肪6.6 g。
Chicken salad, saarioinen每50 g含多少热量？
Chicken salad, saarioinen每50 g含80 kcal，其中蛋白质2.9 g、碳水化合物9.1 g、脂肪3.3 g。
Chicken salad, saarioinen每150 g含多少热量？
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Chicken salad, saarioinen每200 g含318 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物37 g、脂肪13 g。
Chicken salad, saarioinen每250 g含多少热量？
Chicken salad, saarioinen每250 g含398 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物46 g、脂肪17 g。
来源：Fineli (Finland) 33853 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
