了解你餐盘中的食物
Chicken or turkey and noodles with cream or white sauce
热量和营养成分
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 140 kcal —
- 蛋白质 7.4 g 15%
- 碳水化合物 15 g 5%
- 脂肪 5.5 g 7%
- 饱和脂肪 1.9 g 10%
- 膳食纤维 0.6 g 2%
- 糖 1.6 g —
- 钠 343 mg 15%
- 胆固醇 38 mg 13%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 45 µg 5%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0.4 µg 2%
- 维生素E 0.48 mg 3%
- 维生素K 2 µg 2%
- 硫胺素（维生素B1） 0.18 mg 15%
- 核黄素（维生素B2） 0.14 mg 11%
- 烟酸（维生素B3） 2.3 mg 14%
- 维生素B6 0.11 mg 7%
- 叶酸（维生素B9） 46 µg 12%
- 维生素B12 0.22 µg 9%
- 胆碱 27.8 mg 5%
矿物质
- 钙 45 mg 3%
- 铁 0.94 mg 5%
- 镁 18 mg 4%
- 磷 104 mg 8%
- 钾 107 mg 2%
- 锌 0.7 mg 6%
- 铜 0.06 mg 7%
- 硒 16.2 µg 29%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 7.4 g | 15 g | 5.5 g |
| 1份 | 224 g | 314 | 17 g | 33 g | 12 g |
| 2份 | 448 g | 627 | 33 g | 66 g | 25 g |
| ½份 | 112 g | 157 | 8.3 g | 16 g | 6.2 g |
| 3份 | 672 g | 941 | 50 g | 98 g | 37 g |
| 4份 | 896 g | 1254 | 66 g | 131 g | 49 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 3.7 g | 7.3 g | 2.8 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 11 g | 22 g | 8.3 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 15 g | 29 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 19 g | 37 g | 14 g |
相似食物
- Chicken or turkey and noodles with cheese sauce146 kcal / 100 g
- Chicken or turkey and noodles with gravy140 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce and poultry home recipe157 kcal / 100 g
- Pasta with cream sauce poultry and added vegetables home recipe146 kcal / 100 g
- Macaroni or noodles with cheese and chicken or turkey178 kcal / 100 g
- Ham and noodles with cream or white sauce139 kcal / 100 g
- Beef and noodles with cream or white sauce140 kcal / 100 g
- Lasagna with chicken or turkey205 kcal / 100 g
- Sausage and noodles with cream or white sauce153 kcal / 100 g
- Stew chicken with pasta108 kcal / 100 g
关于Chicken or turkey and noodles with cream or white sauce的问题
Chicken or turkey and noodles with cream or white sauce每100 g含多少热量？
Chicken or turkey and noodles with cream or white sauce每100 g含140 kcal，其中蛋白质7.4 g、碳水化合物15 g、脂肪5.5 g。
Chicken or turkey and noodles with cream or white sauce每1份 (224 g)含多少热量？
Chicken or turkey and noodles with cream or white sauce每1份 (224 g)含314 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物33 g、脂肪12 g。
Chicken or turkey and noodles with cream or white sauce每2份 (448 g)含多少热量？
Chicken or turkey and noodles with cream or white sauce每2份 (448 g)含627 kcal，其中蛋白质33 g、碳水化合物66 g、脂肪25 g。
Chicken or turkey and noodles with cream or white sauce每½份 (112 g)含多少热量？
Chicken or turkey and noodles with cream or white sauce每½份 (112 g)含157 kcal，其中蛋白质8.3 g、碳水化合物16 g、脂肪6.2 g。
Chicken or turkey and noodles with cream or white sauce每3份 (672 g)含多少热量？
Chicken or turkey and noodles with cream or white sauce每3份 (672 g)含941 kcal，其中蛋白质50 g、碳水化合物98 g、脂肪37 g。
Chicken or turkey and noodles with cream or white sauce每4份 (896 g)含多少热量？
Chicken or turkey and noodles with cream or white sauce每4份 (896 g)含1254 kcal，其中蛋白质66 g、碳水化合物131 g、脂肪49 g。
Chicken or turkey and noodles with cream or white sauce每50 g含多少热量？
Chicken or turkey and noodles with cream or white sauce每50 g含70 kcal，其中蛋白质3.7 g、碳水化合物7.3 g、脂肪2.8 g。
Chicken or turkey and noodles with cream or white sauce每150 g含多少热量？
Chicken or turkey and noodles with cream or white sauce每150 g含210 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物22 g、脂肪8.3 g。
来源：FNDDS (USDA) 27242300 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
