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干酪酱

热量和营养成分

原味

237
千卡kcal 每 100 g
蛋白质11 g
碳水6.5 g
脂肪19 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 237 kcal —
  • 蛋白质 11 g 23%
  • 碳水化合物 6.5 g 2%
  • 脂肪 19 g 24%
  • 饱和脂肪 13 g 65%
  • 膳食纤维 0 g 0%
  • 糖 6.5 g —
  • 钠 730 mg 32%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 234 µg 26%
  • 维生素D 0.2 µg 1%
  • 维生素E 0.24 mg 2%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.05 mg 4%
  • 核黄素（维生素B2） 0.36 mg 28%
  • 烟酸（维生素B3） 0.1 mg 1%
  • 泛酸（维生素B5） 0.51 mg 10%
  • 维生素B6 0.08 mg 5%
  • 生物素（维生素B7） 3.6 µg 12%
  • 叶酸（维生素B9） 19 µg 5%
  • 维生素B12 0.6 µg 25%

矿物质

  • 钙 498 mg 38%
  • 镁 24 mg 6%
  • 磷 835 mg 67%
  • 钾 219 mg 5%
  • 锌 1.8 mg 16%
  • 锰 0.04 mg 2%
  • 硒 4 µg 7%
  • 碘 29 µg 19%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g23711 g6.5 g19 g
50 g50 g1195.7 g3.3 g9.3 g
150 g150 g35617 g9.8 g28 g
200 g200 g47423 g13 g37 g
250 g250 g59328 g16 g47 g

关于干酪酱的问题

干酪酱每100 g含多少热量？

干酪酱每100 g含237 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物6.5 g、脂肪19 g。

干酪酱每50 g含多少热量？

干酪酱每50 g含119 kcal，其中蛋白质5.7 g、碳水化合物3.3 g、脂肪9.3 g。

干酪酱每150 g含多少热量？

干酪酱每150 g含356 kcal，其中蛋白质17 g、碳水化合物9.8 g、脂肪28 g。

干酪酱每200 g含多少热量？

干酪酱每200 g含474 kcal，其中蛋白质23 g、碳水化合物13 g、脂肪37 g。

干酪酱每250 g含多少热量？

干酪酱每250 g含593 kcal，其中蛋白质28 g、碳水化合物16 g、脂肪47 g。

来源：CoFID (UK) 12-540 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维