了解你餐盘中的食物
Berry pie with cream cheese filling, shortbread crust with oil
热量和营养成分
280
千卡kcal 每 100 g
蛋白质6.8 g
碳水34 g
脂肪13 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 280 kcal —
- 蛋白质 6.8 g 14%
- 碳水化合物 34 g 12%
- 脂肪 13 g 16%
- 饱和脂肪 2.5 g 13%
- 膳食纤维 1.3 g 5%
- 糖 22 g —
- 钠 156 mg 7%
- 胆固醇 76.2 mg 25%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 49.9 µg 6%
- 维生素C 7.2 mg 8%
- 维生素D 0.48 µg 2%
- 维生素E 2.1 mg 14%
- 维生素K 13.3 µg 11%
- 硫胺素(维生素B1) 0.05 mg 4%
- 核黄素(维生素B2) 0.13 mg 10%
- 烟酸(维生素B3) 0.27 mg 2%
- 维生素B6 0.07 mg 4%
- 叶酸(维生素B9) 20.2 µg 5%
- 维生素B12 0.51 µg 21%
矿物质
- 钙 81 mg 6%
- 铁 0.72 mg 4%
- 镁 13 mg 3%
- 磷 121 mg 10%
- 钾 144 mg 3%
- 锌 0.56 mg 5%
- 铜 0.06 mg 7%
- 锰 0.34 mg 15%
- 硒 8.9 µg 16%
- 碘 14 µg 9%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 6.8 g | 34 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 3.4 g | 17 g | 6.3 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 10 g | 51 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 14 g | 68 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 17 g | 85 g | 31 g |
相似食物
- Berry pie with quark filling shortbread crust231 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling shortbread crust naturally gluten-free257 kcal / 100 g
- Quark pie shortbread crust295 kcal / 100 g
- Jam pie shortbread crust368 kcal / 100 g
- Jam pie shortbread crust with sour milk348 kcal / 100 g
- Rhubarb pie with quark filling shortbread crust243 kcal / 100 g
- Rhubarb pie shortbread crust257 kcal / 100 g
- Apple pie with quark filling shortbread crust186 kcal / 100 g
- Quark pie basic sweet dough low-fat milk265 kcal / 100 g
- Apple pie shortbread crust197 kcal / 100 g
关于Berry pie with cream cheese filling, shortbread crust with oil的问题
Berry pie with cream cheese filling, shortbread crust with oil每100 g含多少热量?
Berry pie with cream cheese filling, shortbread crust with oil每100 g含280 kcal,其中蛋白质6.8 g、碳水化合物34 g、脂肪13 g。
Berry pie with cream cheese filling, shortbread crust with oil每50 g含多少热量?
Berry pie with cream cheese filling, shortbread crust with oil每50 g含140 kcal,其中蛋白质3.4 g、碳水化合物17 g、脂肪6.3 g。
Berry pie with cream cheese filling, shortbread crust with oil每150 g含多少热量?
Berry pie with cream cheese filling, shortbread crust with oil每150 g含420 kcal,其中蛋白质10 g、碳水化合物51 g、脂肪19 g。
Berry pie with cream cheese filling, shortbread crust with oil每200 g含多少热量?
Berry pie with cream cheese filling, shortbread crust with oil每200 g含560 kcal,其中蛋白质14 g、碳水化合物68 g、脂肪25 g。
Berry pie with cream cheese filling, shortbread crust with oil每250 g含多少热量?
Berry pie with cream cheese filling, shortbread crust with oil每250 g含700 kcal,其中蛋白质17 g、碳水化合物85 g、脂肪31 g。
来源:Fineli (Finland) 29077 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算,不含膳食纤维