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Berry pie, basic sweet dough, whole milk

热量和营养成分

226
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5.5 g
碳水39 g
脂肪4.3 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 226 kcal —
  • 蛋白质 5.5 g 11%
  • 碳水化合物 39 g 14%
  • 脂肪 4.3 g 5%
  • 饱和脂肪 1.9 g 9%
  • 膳食纤维 2.8 g 10%
  • 糖 12 g —
  • 钠 72 mg 3%
  • 胆固醇 14.5 mg 5%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 38.2 µg 4%
  • 维生素C 12.8 mg 14%
  • 维生素D 0.31 µg 2%
  • 维生素E 0.86 mg 6%
  • 维生素K 6.5 µg 5%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.05 mg 4%
  • 核黄素（维生素B2） 0.09 mg 7%
  • 烟酸（维生素B3） 0.67 mg 4%
  • 维生素B6 0.08 mg 5%
  • 叶酸（维生素B9） 26.2 µg 7%
  • 维生素B12 0.1 µg 4%

矿物质

  • 钙 39.2 mg 3%
  • 铁 0.8 mg 4%
  • 镁 20.3 mg 5%
  • 磷 80.6 mg 6%
  • 钾 184 mg 4%
  • 锌 0.56 mg 5%
  • 铜 0.11 mg 12%
  • 锰 0.67 mg 29%
  • 硒 5 µg 9%
  • 碘 10.4 µg 7%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g2265.5 g39 g4.3 g
50 g50 g1132.7 g20 g2.1 g
150 g150 g3398.2 g59 g6.4 g
200 g200 g45211 g78 g8.5 g
250 g250 g56514 g98 g11 g

关于Berry pie, basic sweet dough, whole milk的问题

Berry pie, basic sweet dough, whole milk每100 g含多少热量？

Berry pie, basic sweet dough, whole milk每100 g含226 kcal，其中蛋白质5.5 g、碳水化合物39 g、脂肪4.3 g。

Berry pie, basic sweet dough, whole milk每50 g含多少热量？

Berry pie, basic sweet dough, whole milk每50 g含113 kcal，其中蛋白质2.7 g、碳水化合物20 g、脂肪2.1 g。

Berry pie, basic sweet dough, whole milk每150 g含多少热量？

Berry pie, basic sweet dough, whole milk每150 g含339 kcal，其中蛋白质8.2 g、碳水化合物59 g、脂肪6.4 g。

Berry pie, basic sweet dough, whole milk每200 g含多少热量？

Berry pie, basic sweet dough, whole milk每200 g含452 kcal，其中蛋白质11 g、碳水化合物78 g、脂肪8.5 g。

Berry pie, basic sweet dough, whole milk每250 g含多少热量？

Berry pie, basic sweet dough, whole milk每250 g含565 kcal，其中蛋白质14 g、碳水化合物98 g、脂肪11 g。

来源：Fineli (Finland) 1163 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维