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Berry pie, basic sweet dough, whole milk, without sugar

热量和营养成分

213
千卡kcal 每 100 g
蛋白质5.9 g
碳水31 g
脂肪6.3 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 213 kcal —
  • 蛋白质 5.9 g 12%
  • 碳水化合物 31 g 11%
  • 脂肪 6.3 g 8%
  • 饱和脂肪 2.4 g 12%
  • 膳食纤维 2.8 g 10%
  • 糖 4.3 g —
  • 钠 138 mg 6%
  • 胆固醇 16.6 mg 6%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 28.3 µg 3%
  • 维生素C 12.4 mg 14%
  • 维生素D 0.64 µg 3%
  • 维生素E 1.1 mg 7%
  • 维生素K 8.3 µg 7%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.06 mg 5%
  • 核黄素（维生素B2） 0.14 mg 10%
  • 烟酸（维生素B3） 0.87 mg 5%
  • 维生素B6 0.09 mg 5%
  • 叶酸（维生素B9） 41.5 µg 10%
  • 维生素B12 0.13 µg 5%

矿物质

  • 钙 49.3 mg 4%
  • 铁 0.81 mg 5%
  • 镁 21.2 mg 5%
  • 磷 92.3 mg 7%
  • 钾 203 mg 4%
  • 锌 0.66 mg 6%
  • 铜 0.11 mg 12%
  • 锰 0.65 mg 28%
  • 硒 5.2 µg 10%
  • 碘 14.9 µg 10%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g2135.9 g31 g6.3 g
50 g50 g1073 g15 g3.2 g
150 g150 g3208.9 g46 g9.5 g
200 g200 g42612 g62 g13 g
250 g250 g53315 g77 g16 g

关于Berry pie, basic sweet dough, whole milk, without sugar的问题

Berry pie, basic sweet dough, whole milk, without sugar每100 g含多少热量？

Berry pie, basic sweet dough, whole milk, without sugar每100 g含213 kcal，其中蛋白质5.9 g、碳水化合物31 g、脂肪6.3 g。

Berry pie, basic sweet dough, whole milk, without sugar每50 g含多少热量？

Berry pie, basic sweet dough, whole milk, without sugar每50 g含107 kcal，其中蛋白质3 g、碳水化合物15 g、脂肪3.2 g。

Berry pie, basic sweet dough, whole milk, without sugar每150 g含多少热量？

Berry pie, basic sweet dough, whole milk, without sugar每150 g含320 kcal，其中蛋白质8.9 g、碳水化合物46 g、脂肪9.5 g。

Berry pie, basic sweet dough, whole milk, without sugar每200 g含多少热量？

Berry pie, basic sweet dough, whole milk, without sugar每200 g含426 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物62 g、脂肪13 g。

Berry pie, basic sweet dough, whole milk, without sugar每250 g含多少热量？

Berry pie, basic sweet dough, whole milk, without sugar每250 g含533 kcal，其中蛋白质15 g、碳水化合物77 g、脂肪16 g。

来源：Fineli (Finland) 32319 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维