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Basic sweet dough for pies, whole milk

热量和营养成分

316
千卡kcal 每 100 g
蛋白质8 g
碳水49 g
脂肪9.1 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 316 kcal —
  • 蛋白质 8 g 16%
  • 碳水化合物 49 g 18%
  • 脂肪 9.1 g 12%
  • 饱和脂肪 3.6 g 18%
  • 膳食纤维 2.1 g 7%
  • 糖 9.3 g —
  • 钠 211 mg 9%
  • 胆固醇 20.1 mg 7%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 38.2 µg 4%
  • 维生素C 0.19 mg 0%
  • 维生素D 0.93 µg 5%
  • 维生素E 0.96 mg 6%
  • 维生素K 5.8 µg 5%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.06 mg 5%
  • 核黄素（维生素B2） 0.14 mg 10%
  • 烟酸（维生素B3） 0.87 mg 5%
  • 维生素B6 0.09 mg 5%
  • 叶酸（维生素B9） 37.3 µg 9%
  • 维生素B12 0.16 µg 7%

矿物质

  • 钙 49.8 mg 4%
  • 铁 0.64 mg 4%
  • 镁 20.4 mg 5%
  • 磷 107 mg 9%
  • 钾 154 mg 3%
  • 锌 0.74 mg 7%
  • 铜 0.1 mg 11%
  • 锰 0.33 mg 15%
  • 硒 7.4 µg 13%
  • 碘 21.8 µg 15%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g3168 g49 g9.1 g
50 g50 g1584 g25 g4.5 g
150 g150 g47412 g73 g14 g
200 g200 g63216 g98 g18 g
250 g250 g79020 g122 g23 g

关于Basic sweet dough for pies, whole milk的问题

Basic sweet dough for pies, whole milk每100 g含多少热量？

Basic sweet dough for pies, whole milk每100 g含316 kcal，其中蛋白质8 g、碳水化合物49 g、脂肪9.1 g。

Basic sweet dough for pies, whole milk每50 g含多少热量？

Basic sweet dough for pies, whole milk每50 g含158 kcal，其中蛋白质4 g、碳水化合物25 g、脂肪4.5 g。

Basic sweet dough for pies, whole milk每150 g含多少热量？

Basic sweet dough for pies, whole milk每150 g含474 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物73 g、脂肪14 g。

Basic sweet dough for pies, whole milk每200 g含多少热量？

Basic sweet dough for pies, whole milk每200 g含632 kcal，其中蛋白质16 g、碳水化合物98 g、脂肪18 g。

Basic sweet dough for pies, whole milk每250 g含多少热量？

Basic sweet dough for pies, whole milk每250 g含790 kcal，其中蛋白质20 g、碳水化合物122 g、脂肪23 g。

来源：Fineli (Finland) 31697 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维