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Beef and noodles with gravy
热量和营养成分
139
千卡kcal 每 100 g
蛋白质7.7 g
碳水15 g
脂肪5.1 g
营养成分
每 100 g% 每日摄入量- 热量 139 kcal —
- 蛋白质 7.7 g 15%
- 碳水化合物 15 g 5%
- 脂肪 5.1 g 7%
- 饱和脂肪 1.2 g 6%
- 膳食纤维 0.7 g 3%
- 糖 0.3 g —
- 钠 304 mg 13%
- 胆固醇 32 mg 11%
维生素和矿物质
每 100 g% 每日摄入量维生素
- 维生素A 4 µg 0%
- 维生素C 0 mg 0%
- 维生素D 0.1 µg 1%
- 维生素E 0.5 mg 3%
- 维生素K 2.1 µg 2%
- 硫胺素（维生素B1） 0.18 mg 15%
- 核黄素（维生素B2） 0.12 mg 9%
- 烟酸（维生素B3） 2.1 mg 13%
- 维生素B6 0.1 mg 6%
- 叶酸（维生素B9） 48 µg 12%
- 维生素B12 0.33 µg 14%
- 胆碱 34.2 mg 6%
矿物质
- 钙 11 mg 1%
- 铁 1.2 mg 7%
- 镁 16 mg 4%
- 磷 79 mg 6%
- 钾 75 mg 2%
- 锌 1.2 mg 11%
- 铜 0.07 mg 8%
- 硒 18.3 µg 33%
每份热量
| 份量 | 重量 | 热量 | 蛋白质 | 碳水 | 脂肪 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 7.7 g | 15 g | 5.1 g |
| 1份 | 249 g | 346 | 19 g | 37 g | 13 g |
| 2份 | 498 g | 692 | 38 g | 73 g | 25 g |
| ½份 | 124.5 g | 173 | 9.6 g | 18 g | 6.3 g |
| 3份 | 747 g | 1038 | 58 g | 110 g | 38 g |
| 4份 | 996 g | 1384 | 77 g | 146 g | 51 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 3.9 g | 7.3 g | 2.5 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 12 g | 22 g | 7.6 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 15 g | 29 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 19 g | 37 g | 13 g |
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关于Beef and noodles with gravy的问题
Beef and noodles with gravy每100 g含多少热量？
Beef and noodles with gravy每100 g含139 kcal，其中蛋白质7.7 g、碳水化合物15 g、脂肪5.1 g。
Beef and noodles with gravy每1份 (249 g)含多少热量？
Beef and noodles with gravy每1份 (249 g)含346 kcal，其中蛋白质19 g、碳水化合物37 g、脂肪13 g。
Beef and noodles with gravy每2份 (498 g)含多少热量？
Beef and noodles with gravy每2份 (498 g)含692 kcal，其中蛋白质38 g、碳水化合物73 g、脂肪25 g。
Beef and noodles with gravy每½份 (124.5 g)含多少热量？
Beef and noodles with gravy每½份 (124.5 g)含173 kcal，其中蛋白质9.6 g、碳水化合物18 g、脂肪6.3 g。
Beef and noodles with gravy每3份 (747 g)含多少热量？
Beef and noodles with gravy每3份 (747 g)含1038 kcal，其中蛋白质58 g、碳水化合物110 g、脂肪38 g。
Beef and noodles with gravy每4份 (996 g)含多少热量？
Beef and noodles with gravy每4份 (996 g)含1384 kcal，其中蛋白质77 g、碳水化合物146 g、脂肪51 g。
Beef and noodles with gravy每50 g含多少热量？
Beef and noodles with gravy每50 g含70 kcal，其中蛋白质3.9 g、碳水化合物7.3 g、脂肪2.5 g。
Beef and noodles with gravy每150 g含多少热量？
Beef and noodles with gravy每150 g含209 kcal，其中蛋白质12 g、碳水化合物22 g、脂肪7.6 g。
来源：FNDDS (USDA) 27212200 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维
