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Barbecue pork, with sauce

热量和营养成分

226
千卡kcal 每 100 g
蛋白质18 g
碳水12 g
脂肪11 g

营养成分

每 100 g% 每日摄入量
  • 热量 226 kcal —
  • 蛋白质 18 g 35%
  • 碳水化合物 12 g 4%
  • 脂肪 11 g 14%
  • 饱和脂肪 4 g 20%
  • 膳食纤维 0.3 g 1%
  • 糖 10 g —
  • 钠 603 mg 26%
  • 胆固醇 64 mg 21%

维生素和矿物质

每 100 g% 每日摄入量

维生素

  • 维生素A 5 µg 1%
  • 维生素C 0.2 mg 0%
  • 维生素D 0.8 µg 4%
  • 维生素E 0.37 mg 2%
  • 维生素K 0.5 µg 0%
  • 硫胺素（维生素B1） 0.33 mg 28%
  • 核黄素（维生素B2） 0.26 mg 20%
  • 烟酸（维生素B3） 3.4 mg 21%
  • 维生素B6 0.3 mg 18%
  • 叶酸（维生素B9） 2 µg 1%
  • 维生素B12 0.58 µg 24%
  • 胆碱 73.5 mg 13%

矿物质

  • 钙 25 mg 2%
  • 铁 1.1 mg 6%
  • 镁 20 mg 5%
  • 磷 161 mg 13%
  • 钾 299 mg 6%
  • 锌 2.8 mg 26%
  • 铜 0.1 mg 12%
  • 硒 25.3 µg 46%

每份热量

份量重量热量蛋白质碳水脂肪
100 g100 g22618 g12 g11 g
1份240 g54242 g29 g27 g
2份480 g108584 g57 g54 g
½份120 g27121 g14 g14 g
3份720 g1627127 g86 g81 g
4份960 g2170169 g115 g109 g
50 g50 g1138.8 g6 g5.7 g
150 g150 g33926 g18 g17 g
200 g200 g45235 g24 g23 g
250 g250 g56544 g30 g28 g

关于Barbecue pork, with sauce的问题

Barbecue pork, with sauce每100 g含多少热量？

Barbecue pork, with sauce每100 g含226 kcal，其中蛋白质18 g、碳水化合物12 g、脂肪11 g。

Barbecue pork, with sauce每1份 (240 g)含多少热量？

Barbecue pork, with sauce每1份 (240 g)含542 kcal，其中蛋白质42 g、碳水化合物29 g、脂肪27 g。

Barbecue pork, with sauce每2份 (480 g)含多少热量？

Barbecue pork, with sauce每2份 (480 g)含1085 kcal，其中蛋白质84 g、碳水化合物57 g、脂肪54 g。

Barbecue pork, with sauce每½份 (120 g)含多少热量？

Barbecue pork, with sauce每½份 (120 g)含271 kcal，其中蛋白质21 g、碳水化合物14 g、脂肪14 g。

Barbecue pork, with sauce每3份 (720 g)含多少热量？

Barbecue pork, with sauce每3份 (720 g)含1627 kcal，其中蛋白质127 g、碳水化合物86 g、脂肪81 g。

Barbecue pork, with sauce每4份 (960 g)含多少热量？

Barbecue pork, with sauce每4份 (960 g)含2170 kcal，其中蛋白质169 g、碳水化合物115 g、脂肪109 g。

Barbecue pork, with sauce每50 g含多少热量？

Barbecue pork, with sauce每50 g含113 kcal，其中蛋白质8.8 g、碳水化合物6 g、脂肪5.7 g。

Barbecue pork, with sauce每150 g含多少热量？

Barbecue pork, with sauce每150 g含339 kcal，其中蛋白质26 g、碳水化合物18 g、脂肪17 g。

来源：FNDDS (USDA) 27120030 · 每100 g · 碳水化合物按欧盟食品标签计算，不含膳食纤维