Знай, что у тебя на тарелке

Зелёный горошек

Калорийность и пищевая ценность

свежий, приготовленный, без масла и соли

93
калорийkcal на 100 g
Белок6.6 g
Углеводы12.4 g
Жир0.6 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 93 kcal —
  • Белки 6.6 g 13%
  • Углеводы 12.4 g 5%
  • Жиры 0.6 g 1%
  • Клетчатка 5.7 g 20%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g936.6 g12.4 g0.6 g
50 g50 g473.3 g6.2 g0.3 g
150 g150 g1409.9 g18.6 g0.9 g
200 g200 g18613.2 g24.8 g1.2 g
250 g250 g23316.6 g31 g1.6 g

Зелёный горошек: частые вопросы

Зелёный горошек, 100 g: сколько калорий?

Зелёный горошек, 100 g: 93 ккал, белки 6.6 g, углеводы 12.4 g, жиры 0.6 g.

Зелёный горошек, 50 g: сколько калорий?

Зелёный горошек, 50 g: 47 ккал, белки 3.3 g, углеводы 6.2 g, жиры 0.3 g.

Зелёный горошек, 150 g: сколько калорий?

Зелёный горошек, 150 g: 140 ккал, белки 9.9 g, углеводы 18.6 g, жиры 0.9 g.

Зелёный горошек, 200 g: сколько калорий?

Зелёный горошек, 200 g: 186 ккал, белки 13.2 g, углеводы 24.8 g, жиры 1.2 g.

Зелёный горошек, 250 g: сколько калорий?

Зелёный горошек, 250 g: 233 ккал, белки 16.6 g, углеводы 31 g, жиры 1.6 g.

Источник: tbca BRC0024T · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки