Champignon branco vs crimini
Calorias e nutrientes por 100 g
Champignon branco e Crimini têm 22 kcal por 100 g.
Ambos os cogumelos estão crus.
Por 100 gramas
| Nutriente | Champignon branco | Crimini |
|---|---|---|
| Calorias | 22 kcal | 22 kcal |
| Proteínas | 3.1 g | 2.5 g |
| Carboidratos | 2.3 g | 3.7 g |
| Gorduras | 0.3 g | 0.1 g |
| Fibras | 1 g | 0.6 g |
| Açúcares | 2 g | 1.7 g |
| Vitamina C | 2.1 mg | 0 mg |
| Vitamina B6 | 0.1 mg | 0.11 mg |
O negrito indica a quantidade maior. Para calorias, o negrito indica a quantidade menor.
Principais diferenças
Champignon branco tem mais vitamina C: 2.1 mg contra 0 mg em Crimini.
Champignon branco tem mais gorduras: 0.3 g, contra 0.1 g em Crimini.
Perguntas
Qual tem menos calorias, Champignon branco ou Crimini?
Champignon branco e Crimini têm 22 kcal por 100 g.
Qual tem mais proteínas, Champignon branco ou Crimini?
Champignon branco tem mais proteínas: 3.1 g por 100 g, contra 2.5 g em Crimini.
Qual tem mais fibras, Champignon branco ou Crimini?
Champignon branco tem mais fibras: 1 g por 100 g, contra 0.6 g em Crimini.
Qual tem mais açúcar, Champignon branco ou Crimini?
Champignon branco tem mais açúcar: 2 g por 100 g, contra 1.7 g em Crimini.
Qual tem mais vitamina C, Champignon branco ou Crimini?
Champignon branco tem mais vitamina C: 2.1 mg por 100 g, contra 0 mg em Crimini.
Qual tem mais vitamina B6, Champignon branco ou Crimini?
Crimini tem mais vitamina B6: 0.11 mg por 100 g, contra 0.1 mg em Champignon branco.
Tabela nutricional completa
- Champignon branco cru
- Crimini marrom, cru
Por 100 g, com base nas páginas dos alimentos vinculadas. Carboidratos conforme o rótulo da UE, sem incluir fibras.