Víte, co máte na talíři
Žitný sendvičový krekr
Kalorie a nutriční hodnoty
s sýrovou náplní
481
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny9,2 g
Sacharidy57 g
Tuky22 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 481 kcal —
- Bílkoviny 9,2 g 18%
- Sacharidy 57 g 21%
- Tuky 22 g 29%
- Nasycené mastné kyseliny 6 g 30%
- Vláknina 3,6 g 13%
- Sodík 1044 mg 45%
- Cholesterol 9 mg 3%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 24 µg 3%
- Vitamin C 0,4 mg 0%
- Thiamin (B1) 0,61 mg 51%
- Riboflavin (B2) 0,49 mg 38%
- Niacin (B3) 3,6 mg 22%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,59 mg 12%
- Vitamin B6 0,08 mg 4%
- Folát (B9) 81 µg 20%
- Vitamin B12 0,12 µg 5%
Minerální látky
- Vápník 222 mg 17%
- Železo 2,5 mg 14%
- Hořčík 37 mg 9%
- Fosfor 339 mg 27%
- Draslík 342 mg 7%
- Zinek 0,7 mg 6%
- Měď 0,1 mg 11%
- Mangan 0,64 mg 28%
- Selen 20,8 µg 38%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 481 | 9,2 g | 57 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 241 | 4,6 g | 29 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 722 | 14 g | 86 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 962 | 18 g | 114 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1203 | 23 g | 143 g | 56 g |
Podobné potraviny
- Žitné sendvičové krekrysendvičového typu se sýrovou náplní481 kcal / 100 g
- . Sendvičové sýrové krekry. se sýrovou náplní491 kcal / 100 g
- Pšeničný sendvičový krekrys sýrovou náplní497 kcal / 100 g
- Pšeničné sušenky s sýrovou náplnísýrová náplň506 kcal / 100 g
- Pšeničné sušenky se sýrovou náplnípšeničné, sendvičové, se sýrovou náplní497 kcal / 100 g
- Sýrový sendvičový krekrsýrová náplň490 kcal / 100 g
- Slané sušenky se sýrovou náplníse sýrovou náplní477 kcal / 100 g
- . Arašídové sendvičové krekry. s arašídovou náplní496 kcal / 100 g
- Celozrnný sendvičový krekrs arašídovou náplní465 kcal / 100 g
- Žitný křupavý sendvič s náplní447 kcal / 100 g
Otázky o potravině Žitný sendvičový krekr
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Žitný sendvičový krekr?
100 g potraviny Žitný sendvičový krekr obsahuje 481 kcal, 9,2 g bílkovin, 57 g sacharidů a 22 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Žitný sendvičový krekr?
50 g potraviny Žitný sendvičový krekr obsahuje 241 kcal, 4,6 g bílkovin, 29 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Žitný sendvičový krekr?
150 g potraviny Žitný sendvičový krekr obsahuje 722 kcal, 14 g bílkovin, 86 g sacharidů a 34 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Žitný sendvičový krekr?
200 g potraviny Žitný sendvičový krekr obsahuje 962 kcal, 18 g bílkovin, 114 g sacharidů a 45 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Žitný sendvičový krekr?
250 g potraviny Žitný sendvičový krekr obsahuje 1203 kcal, 23 g bílkovin, 143 g sacharidů a 56 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 3869 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
