Víte, co máte na talíři
Pšeničné sušenky s sýrovou náplní
Kalorie a nutriční hodnoty
sýrová náplň
506
kaloriekcal na 100 g
Bílkoviny7,2 g
Sacharidy60 g
Tuky25 g
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 506 kcal —
- Bílkoviny 7,2 g 14%
- Sacharidy 60 g 22%
- Tuky 25 g 33%
- Nasycené mastné kyseliny 8,8 g 44%
- Vláknina 2,2 g 8%
- Cukry 14 g —
- Sodík 404 mg 18%
- Cholesterol 5,5 mg 2%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 17 µg 2%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,03 µg 0%
- Vitamin E 0,22 mg 1%
- Vitamin K 16,8 µg 14%
- Thiamin (B1) 0,35 mg 29%
- Riboflavin (B2) 0,45 mg 35%
- Niacin (B3) 2,7 mg 17%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,51 mg 10%
- Vitamin B6 0,11 mg 7%
- Folát (B9) 161 µg 40%
- Vitamin B12 0,19 µg 8%
- Cholin 27,5 mg 5%
Minerální látky
- Vápník 183 mg 14%
- Železo 3 mg 17%
- Hořčík 26,2 mg 6%
- Fosfor 301 mg 24%
- Draslík 327 mg 7%
- Zinek 0,47 mg 4%
- Měď 0,09 mg 10%
- Mangan 0,37 mg 16%
- Selen 8,3 µg 15%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 506 | 7,2 g | 60 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 253 | 3,6 g | 30 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 760 | 11 g | 90 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 1013 | 15 g | 120 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 1266 | 18 g | 150 g | 64 g |
Podobné potraviny
- Pšeničné sušenky se sýrovou náplnípšeničné, sendvičové, se sýrovou náplní497 kcal / 100 g
- Pšeničný sendvičový krekrys sýrovou náplní497 kcal / 100 g
- Slané sušenky se sýrovou náplníse sýrovou náplní477 kcal / 100 g
- . Sendvičové sýrové krekry. se sýrovou náplní491 kcal / 100 g
- Sýrový sendvičový krekrsýrová náplň490 kcal / 100 g
- Žitné sendvičové krekrysendvičového typu se sýrovou náplní481 kcal / 100 g
- Žitný sendvičový krekrs sýrovou náplní481 kcal / 100 g
- Pšeničné sušenky s náplnís arašídovou náplní, se sníženým obsahem tuku437 kcal / 100 g
- Slané sušenky s arašídovým máslems arašídovou náplní494 kcal / 100 g
- Pšeničný krekér se sýrem a semínky455 kcal / 100 g
Otázky o potravině Pšeničné sušenky s sýrovou náplní
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Pšeničné sušenky s sýrovou náplní?
100 g potraviny Pšeničné sušenky s sýrovou náplní obsahuje 506 kcal, 7,2 g bílkovin, 60 g sacharidů a 25 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Pšeničné sušenky s sýrovou náplní?
50 g potraviny Pšeničné sušenky s sýrovou náplní obsahuje 253 kcal, 3,6 g bílkovin, 30 g sacharidů a 13 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Pšeničné sušenky s sýrovou náplní?
150 g potraviny Pšeničné sušenky s sýrovou náplní obsahuje 760 kcal, 11 g bílkovin, 90 g sacharidů a 38 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 200 g potraviny Pšeničné sušenky s sýrovou náplní?
200 g potraviny Pšeničné sušenky s sýrovou náplní obsahuje 1013 kcal, 15 g bílkovin, 120 g sacharidů a 51 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 250 g potraviny Pšeničné sušenky s sýrovou náplní?
250 g potraviny Pšeničné sušenky s sýrovou náplní obsahuje 1266 kcal, 18 g bílkovin, 150 g sacharidů a 64 g tuků.
Zdroj: Canadian Nutrient File 3873 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
