Víte, co máte na talíři
Slané sušenky s arašídovým máslem
Kalorie a nutriční hodnoty
s arašídovou náplní
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 494 kcal —
- Bílkoviny 11 g 23%
- Sacharidy 56 g 20%
- Tuky 25 g 31%
- Nasycené mastné kyseliny 4,8 g 24%
- Vláknina 2,3 g 8%
- Cukry 11 g —
- Sodík 801 mg 35%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,1 mg 14%
- Vitamin K 9,5 µg 8%
- Thiamin (B1) 0,49 mg 41%
- Riboflavin (B2) 0,27 mg 21%
- Niacin (B3) 6,1 mg 38%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,48 mg 10%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folát (B9) 86 µg 22%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
- Cholin 24,7 mg 4%
Minerální látky
- Vápník 81 mg 6%
- Železo 2,8 mg 15%
- Hořčík 55 mg 13%
- Fosfor 274 mg 22%
- Draslík 215 mg 5%
- Zinek 1,1 mg 10%
- Měď 0,32 mg 36%
- Mangan 0,78 mg 34%
- Selen 10,8 µg 20%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 494 | 12 g | 56 g | 25 g |
| 1 porce | 14,2 g | 70 | 1,6 g | 8 g | 3,5 g |
| 2 porce | 28,4 g | 140 | 3,3 g | 16 g | 7 g |
| ½ porce | 7,1 g | 35 | 0,8 g | 4 g | 1,7 g |
| 3 porce | 42,6 g | 210 | 4,9 g | 24 g | 11 g |
| 4 porce | 56,8 g | 281 | 6,5 g | 32 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 247 | 5,7 g | 28 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 741 | 17 g | 84 g | 37 g |
| 200 g | 200 g | 988 | 23 g | 112 g | 49 g |
| 250 g | 250 g | 1235 | 29 g | 140 g | 61 g |
Podobné potraviny
- Pšeničné sušenky s arašídovou náplníarašídová náplň495 kcal / 100 g
- . Arašídové sendvičové krekry. s arašídovou náplní496 kcal / 100 g
- Celozrné sušenky s arašídovým máslemcelozrné, sendvičový typ, s arašídovou náplní465 kcal / 100 g
- Peanut butter sandwich crackerssandwich-type, peanut butter filled, reduced fat437 kcal / 100 g
- Pšeničné sušenky s arašídovým máslempšeničné, sendvičové, s arašídovou náplní495 kcal / 100 g
- Pšeničný sendvičový krekrys arašídovou náplní495 kcal / 100 g
- Celozrnný sendvičový krekrs arašídovou náplní465 kcal / 100 g
- Sušenky plněné arašídovým máslemběžné478 kcal / 100 g
- Sýrové krekrysendvičového typu s arašídovou náplní496 kcal / 100 g
- . Sendvičové sýrové krekry. se sýrovou náplní491 kcal / 100 g
Otázky o potravině Slané sušenky s arašídovým máslem
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Slané sušenky s arašídovým máslem?
100 g potraviny Slané sušenky s arašídovým máslem obsahuje 494 kcal, 12 g bílkovin, 56 g sacharidů a 25 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (14,2 g) potraviny Slané sušenky s arašídovým máslem?
1 porce (14,2 g) potraviny Slané sušenky s arašídovým máslem obsahuje 70 kcal, 1,6 g bílkovin, 8 g sacharidů a 3,5 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (28,4 g) potraviny Slané sušenky s arašídovým máslem?
2 porce (28,4 g) potraviny Slané sušenky s arašídovým máslem obsahuje 140 kcal, 3,3 g bílkovin, 16 g sacharidů a 7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (7,1 g) potraviny Slané sušenky s arašídovým máslem?
½ porce (7,1 g) potraviny Slané sušenky s arašídovým máslem obsahuje 35 kcal, 0,8 g bílkovin, 4 g sacharidů a 1,7 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (42,6 g) potraviny Slané sušenky s arašídovým máslem?
3 porce (42,6 g) potraviny Slané sušenky s arašídovým máslem obsahuje 210 kcal, 4,9 g bílkovin, 24 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (56,8 g) potraviny Slané sušenky s arašídovým máslem?
4 porce (56,8 g) potraviny Slané sušenky s arašídovým máslem obsahuje 281 kcal, 6,5 g bílkovin, 32 g sacharidů a 14 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Slané sušenky s arašídovým máslem?
50 g potraviny Slané sušenky s arašídovým máslem obsahuje 247 kcal, 5,7 g bílkovin, 28 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Slané sušenky s arašídovým máslem?
150 g potraviny Slané sušenky s arašídovým máslem obsahuje 741 kcal, 17 g bílkovin, 84 g sacharidů a 37 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 174984 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
