Víte, co máte na talíři
Sušenky plněné arašídovým máslem
Kalorie a nutriční hodnoty
běžné
Výživové údaje
Na 100 g% RHP- Kalorie 478 kcal —
- Bílkoviny 8,8 g 18%
- Sacharidy 64 g 23%
- Tuky 21 g 27%
- Nasycené mastné kyseliny 5 g 25%
- Vláknina 1,9 g 7%
- Cukry 35 g —
- Sodík 368 mg 16%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminy a minerální látky
Na 100 g% RHPVitaminy
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,9 mg 12%
- Vitamin K 3,9 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,33 mg 27%
- Riboflavin (B2) 0,26 mg 20%
- Niacin (B3) 3,7 mg 23%
- Kyselina pantothenová (B5) 0,92 mg 18%
- Vitamin B6 0,14 mg 8%
- Folát (B9) 61 µg 15%
- Vitamin B12 0,23 µg 10%
- Cholin 18,7 mg 3%
Minerální látky
- Vápník 53 mg 4%
- Železo 2,6 mg 14%
- Hořčík 49 mg 12%
- Fosfor 188 mg 15%
- Draslík 192 mg 4%
- Zinek 1,1 mg 10%
- Měď 0,24 mg 26%
- Mangan 0,91 mg 40%
- Selen 7,7 µg 14%
Kalorie podle porce
| Porce | Hmotnost | Kalorie | Bílkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 478 | 8,8 g | 64 g | 21 g |
| 1 porce | 28,4 g | 136 | 2,5 g | 18 g | 6 g |
| 2 porce | 56,7 g | 271 | 5 g | 36 g | 12 g |
| ½ porce | 14,2 g | 68 | 1,2 g | 9 g | 3 g |
| 3 porce | 85,1 g | 407 | 7,5 g | 54 g | 18 g |
| 4 porce | 113,4 g | 542 | 10 g | 72 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 239 | 4,4 g | 32 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 717 | 13 g | 96 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 956 | 18 g | 127 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1195 | 22 g | 159 g | 53 g |
Podobné potraviny
- Arašídová sendvičová sušenka478 kcal / 100 g
- Slané sušenky s arašídovým máslems arašídovou náplní494 kcal / 100 g
- Pšeničné sušenky s arašídovou náplníarašídová náplň495 kcal / 100 g
- Peanut butter sandwich crackerssandwich-type, peanut butter filled, reduced fat437 kcal / 100 g
- . Arašídové sendvičové krekry. s arašídovou náplní496 kcal / 100 g
- Arašídové sušenkyarchway home style480 kcal / 100 g
- Celozrné sušenky s arašídovým máslemcelozrné, sendvičový typ, s arašídovou náplní465 kcal / 100 g
- Pšeničné sušenky s arašídovým máslempšeničné, sendvičové, s arašídovou náplní495 kcal / 100 g
- Sušenka s arašídovým máslems náplní, polévané čokoládou562 kcal / 100 g
- Celozrnný sendvičový krekrs arašídovou náplní465 kcal / 100 g
Otázky o potravině Sušenky plněné arašídovým máslem
Kolik kalorií obsahuje 100 g potraviny Sušenky plněné arašídovým máslem?
100 g potraviny Sušenky plněné arašídovým máslem obsahuje 478 kcal, 8,8 g bílkovin, 64 g sacharidů a 21 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 1 porce (28,4 g) potraviny Sušenky plněné arašídovým máslem?
1 porce (28,4 g) potraviny Sušenky plněné arašídovým máslem obsahuje 136 kcal, 2,5 g bílkovin, 18 g sacharidů a 6 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 2 porce (56,7 g) potraviny Sušenky plněné arašídovým máslem?
2 porce (56,7 g) potraviny Sušenky plněné arašídovým máslem obsahuje 271 kcal, 5 g bílkovin, 36 g sacharidů a 12 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje ½ porce (14,2 g) potraviny Sušenky plněné arašídovým máslem?
½ porce (14,2 g) potraviny Sušenky plněné arašídovým máslem obsahuje 68 kcal, 1,2 g bílkovin, 9 g sacharidů a 3 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 3 porce (85,1 g) potraviny Sušenky plněné arašídovým máslem?
3 porce (85,1 g) potraviny Sušenky plněné arašídovým máslem obsahuje 407 kcal, 7,5 g bílkovin, 54 g sacharidů a 18 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 4 porce (113,4 g) potraviny Sušenky plněné arašídovým máslem?
4 porce (113,4 g) potraviny Sušenky plněné arašídovým máslem obsahuje 542 kcal, 10 g bílkovin, 72 g sacharidů a 24 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 50 g potraviny Sušenky plněné arašídovým máslem?
50 g potraviny Sušenky plněné arašídovým máslem obsahuje 239 kcal, 4,4 g bílkovin, 32 g sacharidů a 11 g tuků.
Kolik kalorií obsahuje 150 g potraviny Sušenky plněné arašídovým máslem?
150 g potraviny Sušenky plněné arašídovým máslem obsahuje 717 kcal, 13 g bílkovin, 96 g sacharidů a 32 g tuků.
Zdroj: USDA FoodData Central 174965 · na 100 g · sacharidy podle označování EU, vláknina se nezapočítává
